Potrivit unui studiu recent, vitamina B3 (nicotinamida ribozidă) ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge și la ameliorarea altor simptome în prediabet și diabetul de tip 2.

vitamina

Rezultatele studiului au arătat, de asemenea, că B3 are un efect foarte bun asupra metabolismului și reduce riscul de complicații care apar în diabet.

Nicotinamida ribozidă este un precursor natural al unui important metabolit celular numit NAD +. Celulele umane au nevoie de NAD + pentru a transforma zaharurile, proteinele și grăsimile în energie, dar odată cu vârsta, producția de NAD + scade.

„Faptul că o vitamină simplă este capabilă să mențină producția de NAD + în organism este o veste minunată”, au spus prof. Charles Brenner și Roy Carver, șeful Departamentului de Biochimie de la Universitatea din Iowa. Încă din 2004, Charles Brenner a teoretizat că B3 este un posibil precursor al NAD +, acesta din urmă jucând un rol cheie în dezvoltarea diabetului.

Într-un studiu recent efectuat la șoareci, Brenner și echipa sa au descoperit că nicotinamida ribozidă scade nivelul zahărului din sânge, reduce acumularea de grăsimi în ficat și reduce riscul de deteriorare a nervilor periferici. Rezultatele studiului sunt publicate în prestigioasa revistă științifică Scientific Reports.