Voință incredibilă/Orice este posibil

Voință incredibilă/Orice este posibil

Opinie din Paul »Sâmbătă 08 august 2009 4:08

voință

Femeia din aceste fotografii se numește Svetlana și are 34 de ani. Ea și-a propus să piardă 70 kg și a reușit! În 2005, când era însărcinată, cântărea aproape 145 kg. Un fost coleg de clasă a găsit-o, a întâlnit-o și a fotografiat-o. Nu i-a plăcut fotografia (foto 1) și a decis să se schimbe. A început cu o dietă cu fructe cu conținut scăzut de calorii și 5 km de plimbări în fiecare zi. Acest lucru a ajutat-o ​​să slăbească 17 kg într-o lună. A continuat cu dietele și exercițiile sale. Vedeți cum sa schimbat într-un an și jumătate.

8 octombrie 2007, 127 kg

O lună mai târziu, 107,2 kg (-19,6 kg)

Decembrie 2007, 97,9 kg (-28,9 kg)

Aprilie 2008, 82 kg (-44,8 kg)

Aprilie 2008, 69,2 kg (-57,6 kg)

Septembrie 2008, 61,5 kg (-65,3 kg)

August 2008. 63,6 kg (-63,2 kg)

18 luni de la debut, 56,7 kg (-70,1 kg)

Opinie din Viaţă »Sâmbătă 08 august 2009 8:55

Opinie din eledra »Sâmbătă 08 august 2009 8:56

Opinie din mimsi »Sâmbătă 08 august 2009 9:09

Opinie din xevi »Sâmbătă 08 august 2009 11:25

mimsi Nu sunt de acord cu tine. A fi supraponderal duce rapid la tot felul de boli (diabet, probleme cardiace, articulații etc.). Dieta în sine, care duce la scăderea în greutate, nu reprezintă o problemă pentru organism.

A pierde atât de multe kilograme, după părerea mea, nu înseamnă atât de frumos, cât de sănătos. Și nu este deloc că îți pierzi toată viața - cu o dietă sănătoasă și cu puțin exercițiu menții greutatea. Lucrurile dulci sunt frumoase, dar doar cu măsură.

Aceasta este o problemă cu pielea atunci când există o pierdere în greutate - aceasta crește, dar apoi nu se micșorează. Există o opțiune pentru a o elimina cu o intervenție chirurgicală.

Opinie din Paul »Sâmbătă 08 august 2009 11:32

De asemenea, sunt foarte impresionat de succesul femeii, îi scot pălăria. Acum ceva timp am citit o altă poveste similară - despre un băiat (aproximativ 20 de ani) care arăta ca o minge. Nu-mi amintesc de greutate, dar cu siguranță a fost mai rău decât Svetlana la început. După o cantitate incredibilă de efort, devenise un om strâns, musculos - unul dintre cei care pot efectua apeluri cu o singură mână, sări cu un sul dintr-un loc etc.

Pielea este într-adevăr o problemă - în astfel de cazuri se elimină până la 5 kg de țesut în exces. operativ, da.

mimsi - pentru prietena ta s-ar putea să ai dreptate, dar diferența dintre 20 și 70 de kilograme pierdute este uriașă. 50 kg acesta este un model: P

Opinie din mimsi »Sâmbătă 08 august 2009 11:39

Opinie din xevi »Sâmbătă 08 august 2009 11:51

Mda, desigur, da, dieta este o manie. dar greutatea la care o persoană devine obeză se deosebește foarte clar. Important este să slăbești la normal și să rămâi pe ele înainte pentru ca bolile să vină, nu după ele.

Scăderea în greutate va fi urmată de dietă timp de 1 săptămână, 1 lună și hamei. În general, trebuie să-ți schimbi stilul de viață - chiar și mai mult exercițiu poate înlocui uneori o schimbare a dietei.

Totuși, aici vorbim despre oameni care au nevoie să slăbească mai mult, nu doar câteva kilograme pentru a arăta mai bine.

Opinie din Aliana »Sâmbătă 08 august 2009 1:45 pm

Cred că amândoi aveți dreptate. A fi supraponderal este o problemă sănătoasă.

Acum, când l-au operat pe fiul meu, era un băiat cu el în clinica ortopedică - la fel de înalt ca al meu, cu 6 kg mai greu. Avusese același transplant de genunchi. Totul este la fel pentru cei doi copii, cu excepția faptului că celălalt este mai greu. Rezultat - fiului meu i s-a permis să scoată cârjele la 4 săptămâni după operație, celălalt copil trebuie să fie pe cârje timp de cel puțin 9 săptămâni în total, deoarece greutatea pune un efort suplimentar asupra articulației! Pentru copiii de această vârstă, fiecare zi cu libertate de mișcare restrânsă este un COȘUR! Dragă, cum arăta!


Dar ceea ce spune Mimi este și adevărat. mai ales pentru BG!

Iată-mă pentru înălțimea mea Pot cântări între 52,5 și 66 kg pentru a fi cu un IMC sănătos (indicele de masă corporală) Mă simt cel mai bine cu o greutate de 62-64 kg, apoi port haine de mărimea 36, ​​adică S (mică ), conform unor standarde M (mediu). Odată ce m-am dus acasă la BG, valiza mea plină cu haine de mărimea 36, ​​și primul lucru pe care l-am auzit de la vecin: oooooo, ești foarte grasă! A pierde in greutate! Dar ai fost grasă o vreme („odată”, acum 15 ani, aveam 54 kg), arăți ca mama ta (mama mea are 100 kg.) Atunci toți ceilalți - ooooo, ești grasă! Nu-mi place ca tu asa! Oooh, ce faci, o vei depăși pe mama ta când ai plecat!

Buna ziua. În primul rând, nu mi-ar trece niciodată prin minte să comentez aspectul cuiva! În al doilea rând: cum pot fi numite FAT femeile cu greutate absolut normală?.
IMC vă spune. că ești normal, medicul îți spune că ești normal și sănătos, hainele tale arată că ești mediu, iar în BG ești gras.: șoc: