Yana Danailova

Yana Danailova - nutriționist absolvent, președinte al Asociației Nutriționiștilor din Bulgaria și al Asociației „Sănătate pentru Copiii Bulgariei”, terapeut calificat în bioenergie și psihocibernetică la BAS. Doctorand în afaceri internaționale la Departamentul de economie și politică internațională, disertație privind „Potențialul economic al produselor organice”. În prezent, studiază pentru două diplome de master în „Fiziologie umană și animală” și „Nutriție și gestionarea alimentelor”. Reprezentant oficial al Uniunii Vegetariene Europene, prin Societatea Bulgară pentru Vege, pentru eticheta V pe teritoriul Republicii Bulgaria. Are un certificat de profesor de yoga la Asociația Internațională de Yoga pentru Stiluri - Ashtanga, Hatta, precum și un certificat de yoga pentru copii de la Federația Bulgară de Yoga și conduce propriul său studio holistic VitaYana Holistic Lifestyle & Yoga Studio.

În practica sa, el a predicat teza lui Hipocrate „Și lăsați mâncarea să fie medicamentul nostru și medicamentele hrana noastră”. El crede profund în puterea vindecătoare a alimentelor, ca mijloc de a ne păstra sănătatea, vitalitatea, tonusul, energia, de a încetini procesul de îmbătrânire și de a asigura longevitatea și calitatea vieții.

De câțiva ani s-a specializat în domeniul consultațiilor personale, pregătește planuri dietetice și de exerciții individuale, precum și efectuează practici zilnice și antrenamente pentru a reduce greutatea corporală, a strânge, a modela corpul sau a tonifica complet corpul. A participat la mai multe seminarii despre alimentația sănătoasă și dezvoltarea personală, precum și la organizarea de retrageri de yoga și tabere sportive pe coasta Bulgariei a Mării Negre și la munte.

Cauza ei personală - nutriția sănătoasă a copiilor, se concretizează într-o campanie de informare și prezentări culinare cu elevii pentru a crește cultura nutriției și a îmbunătăți obiceiurile alimentare ale copiilor ca mijloc de prevenire eficientă.

Din 2016, timp de 2 ani, participă săptămânal cu coloana sa pentru sănătate și dezvoltare spirituală „Viața mea” în Canalul 3, din 2017 și participă săptămânal la subiecte de sănătate în blocul de dimineață al Bulgariei On Air, din 2018 în blocul de Canalul 1 - „100% treaz” și o coloană lunară pe „Sănătate” la Radio Sofia. Yana este, de asemenea, autor într-o revistă timp de 9 luni, cu o rubrică lunară „Sănătate cu Yana Danailova”.

Complet dedicată pasiunii sale, Health împărtășește experiența și cunoștințele sale cu bucurie și disponibilitate. Inspirată de interesul crescând pentru un stil de viață și o dietă sănătoase, ea și-a lansat rubrica „Rețetele mele”, în care împărtășește imagini din bucătăria ei. În blogul său, el publică în mod regulat materiale actualizate legate de sănătate, precum și rețete de sănătate ușoare și delicioase.

Yana crede profund în maxima că suntem ceea ce mâncăm și tot mai mulți oameni lucrează activ pentru a realiza importanța alimentelor ca unul dintre cele mai eficiente mijloace de prevenire a sănătății și de prevenire a procesului bolii.