Uneori creșterea copilului este ceva care ni se întâmplă ca recompensă. Uneori pentru părinți trebuie să obținem undă verde de la medic - că o merităm pentru că am luptat, nu am renunțat. Uneori părinția vine după ce am câștigat bătălia. Într-o serie de mai multe postări, vă vom arăta povestea lui Lindsay, o femeie, mamă, blogger care suferă de diabet de tip 1. Cum să deveniți mamă în umbra diabetului? Cum să trăiești cu o pompă de insulină? Cum cultivați spiritul unui luptător, pentru că este necesar să fiți câștigător în lupta eternă cu nivelurile de zahăr din sânge? Urmăriți seria „Sugar highs and lows on the way to parenthood”.
Mi-am dorit atât de mult un copil. La asta m-am gândit. Știam, de asemenea, că eram diabetic cu diabet de tip 1 și că acest lucru ar trebui discutat mai întâi cu medicul meu.
Cu vreo 8 luni înainte de a începe să încercăm să rămânem însărcinată, m-am întâlnit cu endocrinologul meu. I-am împărtășit dorința mea de a avea un copil în curând. După ce a făcut un test de sânge care a arătat cum se mișcau nivelul zahărului din sânge în ultima vreme (adică modul în care am avut grijă de diabetul meu), el a spus că nu mi-a recomandat să rămân însărcinată până când testul meu de sânge nu a avut niveluri mult mai scăzute. Pe atunci era 8,7. Problemă uriașă! M-am antrenat în fiecare zi (eram o mașină care rulează), am mâncat relativ sănătos, greutatea mea a fost grozavă, dar recunosc că nu am fost foarte strictă în ceea ce privește nivelul zahărului din sânge. Am luat 5 injecții de insulină pe zi, dar am fost deosebit de serios în legătură cu momentul în care le-am făcut. De exemplu, mâncam o covrigă uriașă la micul dejun, iar zahărul din sânge creștea și m-am gândit: „O, o să scadă când voi ieși la fugă”. Apoi a scăzut la niveluri relativ normale și apoi a scăzut prea mult.
Medicul mi-a explicat că, dacă rămân însărcinată acum, riscul de a avea un avort spontan era foarte mare (este mare chiar și atunci când aveți un control strict). El mi-a explicat, de asemenea, că bebelușul va avea un risc mai mare de daune permanente, care vor avea un impact durabil asupra vieții sale. De asemenea, am riscat să nasc un bebeluș născut. Nu este foarte liniștitor, nu-i așa? El chiar mi-a dat exemple de pacienți care nu i-au ascultat sfaturile și au rămas însărcinate, iar bebelușii fie nu au supraviețuit, fie s-au născut cu organe mărite (din cauza lipsei de control asupra nivelului de zahăr din sânge) - ceea ce reprezintă o situație care pune viața în pericol pentru copil. Nu am vrut să se dezvolte niciunul dintre aceste scenarii, așa că am fost gata să fac schimbări serioase în viața mea.
Până în prezent, am fost întotdeauna împotriva pompei de insulină. Gândindu-mă doar la a purta un dispozitiv de dimensiune pager înfipt în buzunarul din spate al blugilor, în sutien tot timpul, când port o rochie sau am un tub vizibil atașat la coapsă în timp ce sunt în costum de baie pe plajă, nu mi s-a părut mișto. Dar știam deja că trebuie să o fac, chiar dacă îmi place sau nu.
Am părăsit întâlnirea în ziua aceea cu o rețetă pentru o pompă de insulină și un sistem permanent de monitorizare a glucozei. Câteva zile mai târziu, o femeie a venit acasă și m-a învățat cum să folosesc totul. Am fost conectat oficial la pompă și la un alt dispozitiv suplimentar care a fost atașat la abdomen, numit sistem de monitorizare continuă a glucozei. În seara asta, pentru prima dată, m-am dus la culcare cu o pompă de insulină înfiptă în sutienul meu sport.
Mi-a luat aproximativ o săptămână să mă obișnuiesc, dar am observat că nivelul zahărului din sânge a început să se îmbunătățească imediat și constant. Apoi am devenit și mai strict cu dieta mea. Am renunțat complet la carbohidrații cu amidon și am continuat să fac mișcare. M-am gândit înainte să fac ceva și cum îmi va afecta glicemia. M-am simțit bine, chiar dacă a trebuit să urmăresc situația, pentru că știam că o fac pentru viitorul meu copil. După 4 luni, zahărul din sânge a fost constant 6,9 - un indicator mult mai bun. Doctorul mi-a spus că vrea să fie și mai mic (pentru numele lui Dumnezeu). Dar cel puțin mi-a dat undă verde să încep să încerc un copil. Și a început partea distractivă (glumesc, nu te voi deranja cu asta)!
După 4 luni lungi (și nu am răbdare) am aflat că sunt însărcinată! Îmi amintesc că m-am trezit într-o dimineață și am spus: „Nu, am gripa!”, Dar după trei teste pozitive de sarcină, mi-am dat seama că nu am gripă și că vom avea un copil! Am plâns, am râs și habar nu aveam ce ne aștepta în această lungă călătorie de sarcină diabetică, dar gata sau nu, am luat deja trenul!
Dacă aveți diabet de tip 1 și intenționați să aveți un copil, iată câteva lucruri pe care trebuie să le cunoașteți:
* Planifică-l. Pentru persoanele sănătoase, surprizele pot fi plăcute, dar atunci când aveți diabet de tip 1, nu este bine să se întâmple.
* Consultați-vă medicul și spuneți-i că luați în considerare începerea studiilor. Testați-vă nivelul de glucoză și așteptați până când vă va da undă verde unui copil.
* Dacă puteți trece la o pompă de insulină, faceți-o! Nu veți regreta și acest lucru vă va face mult mai ușor să vă controlați glicemia atunci când sunteți gravidă.
* Ia-ți dieta în serios. Personal, am renunțat complet la alimentele bogate în carbohidrați și la orice mi-ar putea crește insulina. Habar n-aveam ce este dieta paleo atunci (ed. Lindsay mănâncă conform regulilor dietei paleo), dar dacă aș fi auzit de ea, aș fi mâncat așa atunci.
Nu sunt medic. Îmi împărtășesc doar povestea mea personală și lucrurile care m-au ajutat, precum și lucrurile care nu sunt pentru controlul diabetului. Dacă luați în considerare orice schimbări în viața dvs. legate de diabet (dacă suferiți de acesta), ar trebui să vă contactați cu siguranță endocrinologul.
Vom continua să publicăm textele lui Lindsay referitoare la un animal al unei mame cu diabet de tip 1, diabet 1 și sarcină, pentru a face față bolii de dimineață, creșterea și scăderea bruscă a zahărului din sânge, reveniți la formă după naștere cu diabet zaharat 1. Urmați-le!
Despre autor:
Lindsay locuiește în sudul Californiei și este una dintre preferatele noastre bloggeri și mama a doi băieți mici: Max (3 ani) și Ronin (1 an). De la vârsta de 9 ani suferă de diabet de tip 1, dar până în prezent a reușit să construiască reguli de fier pentru o viață sănătoasă și a învățat să le urmeze ca soldat. ÎN blog poți găsi grămezi de ea recepții pentru mâncărurile care par a fi o evadare delicioasă de la mâncarea sănătoasă, dar care sunt porțiuni 100% sănătoase pentru fiecare dintre noi, indiferent dacă suntem diabetici sau sănătoși, indiferent dacă urmăm o dietă paleo sau nu. Printre altele, sunt multe rețete de casă pentru tratamente de înfrumusețare, detoxifiere, DIY bijuterii și idei și multe altele.
Citeste mai mult:
Diabet și alimente: ce alimente îl provoacă de fapt?
Diabet pediatric
- Dr. Larry Cohen în Bulgaria; Cresterea copilului ca joc Primii sapte
- A dormi sub norii moi Primii șapte
- Salcam alb; ceva diferit, util și gustos Primii șapte
- Să ne jucăm și să cântăm cu „Abigail” Primii șapte
- Dewey - pisoiul din mica bibliotecă provincială care a atins lumea Primii șapte