Întrebarea mea este că medicii le-au spus părinților că numai alimente cu conținut scăzut de grăsimi ar trebui consumate din cauza diabetului. Și chiar le-au dat o broșură tipărită care spunea că ar trebui să se concentreze pe zaharină și aspartam. ).

este

Și iată o mulțime de susținători ai ideii că, dacă aveți diabet, modalitatea de a pierde în greutate este de a evita alimentele cu conținut scăzut de grăsimi.

După ce am vizionat câteva filme și am citit subiectul aici despre Siophora, care discută teoria conform căreia reducerea grăsimilor a dus la o împingere de zahăr peste tot, am mâncat din greșeală un lapte non-bulgar (foarte gustos, nu dulce și ușor acru), care avea mai multe calorii și a scris „zahăr”. Apoi mi-am spus că aceasta este doar o confirmare a teoriilor din filme că o persoană (sau un american) mănâncă 22 de lingurițe de zahăr pe zi.

Știu că laptele BG spune „carbohidrați” 4 întregi și ceva grame, dar astăzi mi s-a întâmplat să mă uit la laptele Billa 2%, pe inscripția citind „carbohidrați - 4,6, dintre care zaharuri - 4,6”.
Și am început să mă întreb - sunt acestea câteva zaharuri naturale - în sensul că se găseau în lapte acum 100 de ani, când nu existau alimente artificiale sau adulți îndulcitori, în special pentru lapte, care are o durată de valabilitate de 2-3 luni?

Subliniez că nu este vorba despre terci confiate colorate, ci despre „iaurt”.