Știm cu toții că organizarea zilelor de descărcare este bună pentru sănătatea umană. O astfel de purificare a corpului ajută, de asemenea, la reducerea greutății corporale. Opțiunile pentru a scăpa corpul de toxine și toxine acumulate sunt multe, dar acum vă oferim utilizarea zer pentru scopul. Produsul în sine are un conținut scăzut de calorii și păstrează toate proprietățile benefice ale laptelui. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că până la 200 de elemente biologic active diferite pot fi găsite în el. Zerul nu conține un gram de colesterol sau grăsimi, dar este saturat cu acid lactic și zahăr lactic, este capabil să accelereze procesele metabolice din organism, curățându-l de acumulări dăunătoare și exces de lichid. În plus, restabilește funcțiile ficatului și intestinelor, stabilizează sistemul nervos central. Petrecerea zilelor de descărcare cu zer este o prevenire minunată împotriva dezvoltării aterosclerozei, obezității și apariției erupțiilor cutanate.
Curățarea nu trebuie făcută mai mult de o dată pe săptămână. În ziua respectivă este necesar să se consume nu mai puțin de 1,5 litri de lapte lichid, iar cantitatea totală trebuie împărțită în 6 porții egale, care trebuie luate la intervale regulate.
Zerul este bine absorbit de corp dacă luați înghițituri mici din el. De asemenea, puteți mânca fructe proaspete, legume și legume cu frunze.
Cu unul ziua de descărcare cu zer săptămânal (dar nu mai des) te vei simți răcorit și sănătos, vei arăta tânăr și atrăgător. Dacă decideți să o terminați cu o baie cu produsul lactat, atunci procedura nu numai că vă va încărca cu vigoare și tărie, dar vă va curăța și pielea de substanțele nocive care au fost eliberate prin ea. Pentru a face acest lucru, trebuie să turnați 1 litru de zer într-o cadă (volum standard) cu apă și să vă relaxați o vreme.
- Dietele populare - EcoSlim
- Dietele populare Pagina 7
- Pot bea bulion de pui la dietă
- Feriți-vă de alimentele și dietele sănătoase!
- Moda în scăderea în greutate 2011 - Dietele