Ei bine, asta am răspuns mai sus - acolo ați scris doar despre Omega-3 - că nu era în ulei de in. Și am scris că are Omega-3, nu acizi grași cu lanț lung. ->

bg-mamma

Buna ziua!
De vreme ce Emigrantka m-a tachinat (să sperăm ca să spun așa) să fac o dietă de curățare, iar 1 kg din cele 2 încărcate au dispărut singure astăzi, am făcut o plăcintă super delicioasă Zone. Și din moment ce nu te mai deranjez cu rețetele mele de mult timp, am decis să ți-o împărtășesc

Plăcintă cu ciuperci, carne tocată și brânză galbenă -15 B (5 * 3B)

foi de patiserie - 200 g - 13B
ciuperci - 360 g -1B
ceapa - 1/2 hh -0,5V
roșie -120 g - 0,5 V (1/2 linguriță conservată)
carne tocată de vită - 252 g -6P

ouă -4 buc -4P
brânză galbenă - 140 g -5P
unt de vacă -5 sl -15M
piper negru, sare, sărat, chimen
150 ml apă carbogazoasă

În 2 linguri de unt se prăjește ceapa, carnea tocată, ciupercile, roșiile. Când se lasă doar pe grăsime puneți condimente după gust și scoateți-le de pe foc. Radeți brânza galbenă și puneți jumătate din ea în amestec. Puneți 1/3 din cruste + 1/2 din umplutură +1/3 din cruste + 1/2 din umplutură într-o tigaie unsă cu 1 lingură de ulei și terminați cu ultimul 1/3 din cruste. Tăiați plăcinta în 5 bucăți egale și turnați peste ouă, bătute cu apă spumante. Se presară cu ultimele 2 linguri de unt și se întinde deasupra brânza galbenă rămasă rasă. Se coace într-un cuptor moderat până se rumenesc.

Atenție: această plăcintă are și produse din lista roșie. Deci, deși este foarte gustos, nu este pentru fiecare zi.