Rezultatele excelente surprind pe toți cei care încearcă această băutură!

ajuta

Obezitatea și excesul de greutate sunt printre cele mai frecvente probleme de sănătate în zilele noastre. Principalele motive pentru acestea sunt un stil de viață sedentar și o alimentație deficitară.

Din păcate, nu toată lumea poate slăbi cu ușurință. De aceea trebuie să ne ajutăm corpul în acest proces!

Astăzi vă oferim o rețetă excelentă, care este cea mai reușită în accelerarea metabolismului și eliminarea excesului de greutate. Rețeta se bazează pe proprietățile curative ale lămâii, care are vitamine puternice și un efect alcalin asupra organismului.

Pentru cei care nu știu, lămâia ne curăță efectiv corpul ca niciun alt remediu natural. În plus, accelerează metabolismul.

Un alt avantaj este că consumul de lămâie nu provoacă efecte secundare, iar tratamentul este foarte economic.

Să trecem la rețeta acestei băuturi!

Ingrediente:

5 căței de usturoi

1 bucată de ghimbir cu dimensiunea de 2 cm

1 litru de apă minerală

Mod de preparare:

Tăiați lămâile în jumătate și faceți sucul.

Curățați cățelele de usturoi și rădăcina de ghimbir.

Apoi umple oala cu apa si pune in ea coaja de lamaie (pe care ti-a ramas dupa ce ai facut zeama). Aduceți la fierbere. Apoi adăugați ghimbirul și usturoiul, acoperiți și opriți focul. Lăsați amestecul să se înmoaie timp de 20 de minute.

În cele din urmă se strecoară, se adaugă sucul de lămâie și se pune băutura într-un borcan de sticlă cu capac.

Se recomandă să beți 150-200 ml în fiecare dimineață până când obțineți rezultatul dorit.

Dacă doriți, puteți adăuga o cantitate mică de miere și mentă proaspătă.

Beți 10-14 zile, apoi faceți o pauză de 10 zile și puteți repeta cursul din nou, dacă doriți.

Dacă aveți hipertensiune, este recomandabil să excludeți ghimbirul din rețetă. Dacă băutura este prea acră pentru dvs., diluați-o cu apă.

Dacă vă place rețeta, nu ezitați să o împărtășiți prietenilor și rudelor pe rețelele de socializare!