O modalitate ușoară de a intra în formă
Dacă ați decis serios să spuneți „la revedere” kilogramelor în plus, atunci sunteți sigur că acest proces va avea succes numai atunci când combinați antrenamentul activ cu o dietă sănătoasă. Astăzi vom vorbi despre băuturile pe care vă sfătuim să le includeți în meniul dvs. cât mai curând posibil pentru a obține rezultate rapide și satisfăcătoare.
Sucuri detoxifiante
Această băutură este cu siguranță cel mai loial aliat în războiul împotriva greutății. Le puteți prepara cu ușurință acasă - în întregime din fructe, legume sau o combinație a ambelor.
Citricele sunt cunoscute pentru proprietățile lor puternice de detoxifiere. Culturile de rădăcini (morcovi, ghimbir) au un conținut ridicat de fibre și susțin buna funcționare a sistemului digestiv. De asemenea, ar trebui să remarcăm conținutul ridicat de antioxidanți pe care fructele detoxifiante îl furnizează organismului nostru.
- 10 obiceiuri care te vor ajuta să slăbești Fete din oraș
- 10 gustări care te vor ajuta să slăbești
- 5 lucruri pe care trebuie să le știți pentru a pierde în greutate pentru totdeauna - Sfaturi - Sănătate
- 10 combinații simple și delicioase de produse care vă vor ajuta să slăbiți mai repede - News 24
- 5 trucuri uimitoare care te vor ajuta să slăbești - ARC Information Agency