Acest site folosește Cookie-uri!

Continuând să îl utilizați, sunteți de acord cu „Politica noastră privind cookie-urile”

De la 11.01 (luni) până la 21.01 (joi) pentru comenzile peste 70 BGN primiți o lumânare făcută manual din ceară naturală ECO! Împărtășește-ți premiul pe o poveste sau postează cu #incantodelivery și intră pentru mai multe premii extraordinare!

Pentru rezervare

Programul de lucru curent pentru acceptarea comenzilor - de la 11:00 - 21:30.

Livrare gratuita la comanda peste 50 BGN!

(mozzarella Burata, prosciutto crudo,
rucola, roșii cherry ...)

300 g/BGN 15,90.

veganilor

1 noiembrie - Ziua Mondială a Veganilor

1 noiembrie, pe lângă ziua trezitorilor naționali, sărbătorim și Ziua Mondială a Veganilor - forma extremă a vegetarianismului.

O vacanță pentru oamenii care nu mănâncă carne. Sau ouă. Sau brânză. Sau maioneză. Sau gelatină. Sau nu există alimente care vin sau care includ produse de origine animală. Majoritatea acestor susținători nu își permit să poarte haine și bijuterii realizate din ființe vii, de exemplu, piele naturală, blană și, în mod surprinzător, bijuterii cu perle.

Veganii din întreaga lume speră că cel puțin în această zi mai mulți oameni își vor da seama de nevoia de a conserva apa, pământul fertil și viețuitoarele planetei noastre și cel puțin o zi vor trece la o dietă pe bază de plante.

Te vei întreba ce fel de persoană ar limita cele mai apetisante alimente din lumea culinară?
Veți fi surprins de câte beneficii aduce sănătății acest stil de viață!

1. Ajută la slăbit

O dietă vegană bine planificată vă poate ajuta să obțineți rezultatele dorite pentru figura dvs. de vis. Veganii sunt în medie cu 40 de kilograme mai subțiri decât „carnivorele”.
Acest lucru se datorează faptului că această dietă vă predispune la un consum mai frecvent de alimente sănătoase, fructe, legume, grăsimi naturale esențiale și alte superalimente.

De asemenea, dieta vegană vă poate accelera metabolismul datorită reîncărcării frecvente a corpului sau consumului „Adesea, dar mai puțin”. La urma urmei, o salată verde mare, oricât de mare, nu o poți numi o masă mare.

2. Scade glicemia și îmbunătățește funcția rinichilor

Alegerea unei diete vegane aduce beneficii mari diabeticilor și persoanelor care au probleme cu rinichii. Într-un studiu, 43% dintre participanții care au urmat o dietă vegană și-au redus glicemia și doar 26% dintre participanții care au urmat dieta recomandată pentru diabetici au reușit.

3. O dietă vegană te poate proteja de unele tipuri de cancer

Studiile arată că vegetarienii au, în general, un risc mai mic de cancer diferit decât consumatorii de carne.

4. Îmbunătățește starea ta de spirit

Cercetătorii de la Universitatea Benedict au efectuat un studiu pentru a investiga efectele restricționării produselor de origine animală și a dispoziției și au confirmat că, după oprirea consumului de produse de origine animală, sunt așteptate îmbunătățiri ale dispoziției.
În plus, Institutul Croației pentru Cercetări Medicale și Medicină a Muncii a efectuat studii de sănătate mintală în rândul vegetarienilor și a constatat că acestea au un nivel mai scăzut de nevrotism și convulsii nevrotice.

Aceasta este doar o scurtă parte din beneficiile veganismului. Unii oameni de știință și experți îndrăznesc să spună că această dietă este noul viitor, deoarece, pe lângă beneficiile pentru sănătatea ta personală, te ocupi și de o serie de probleme globale care caută o soluție.
Ceea ce puteți face este să vă alăturați luni de post. Campania încurajează oamenii să limiteze produsele de origine animală din meniul lor cu 15%, ceea ce echivalează cu o dată pe săptămână.

Galerie

S-ar putea să vă placă

„Tom Ka” - supa thailandeză exotică cu proprietăți curative

A venit vremea anului, când ne gândim din ce în ce mai mult la o supă fierbinte parfumată care să ne încălzească în vremea rece și mușcătoare.
Istoria supei este aproape la fel de veche ca istoria gătitului. De când oamenii au descoperit focul și h.

Decoupage ouă de Paște

Cum poți face cu ușurință ouă de Paști frumoase fără vopsele colorate, degete murdare și o grămadă de ziare aruncate? Răspunsul este - prin tehnologie decupaj!

Acesta nu este doar un hobby, ci o adevărată artă care constă din .