sănătate

Înclinați-vă capul înapoi dacă nasul vă sângerează, sugeți veninul de șarpe, spălați-vă dinții imediat după ce ați mâncat. Există lucruri pe care nu le punem niciodată la îndoială pentru că ni se spune să le facem toată viața. Dar se pare că unele dintre aceste recomandări nu sunt altceva decât al nouălea bunică.

Care sunt cele mai nocive lucruri legate de sănătate pe care le greșim tot timpul?

1. Nu suflați mâncarea fierbinte a copilului

De ce este dăunător: Pe măsură ce suflați alimentele copilului dvs. pentru a se răci mai repede, se transmit bacterii care pot duce la cariile dentare, chiar dacă copilul încă nu are dinți, deoarece acestea sunt cele mai vulnerabile atunci când abia încep să se dezvolte.

Ce să faceți în schimb: Nu împărtășiți copilului mâncarea, băuturile sau ustensilele și nu suflați cu mâncarea acestuia. Este mai bine să așteptați ca oala să se răcească.

2. Nu înclinați capul înapoi atunci când nasul vă sângerează

De ce este dăunător: înclinând capul înapoi, vă puteți sufoca sângele pe măsură ce coboară în partea din spate a gâtului.

Ce să faci în schimb: Strânge-ți nasul cu degetele sub nări. Stați și păstrați capul drept și bărbia paralelă cu podeaua.