lucruri

Bună, setul ’90. 2020 este anul tău și chiar acum acest articol îți este dedicat. Ne cerem scuze celor care au trecut deja pragul anilor 30 fără sfatul nostru, dar scriitorului ei i-a trebuit mai mult de jumătate de an să-și dea seama că este și ea în această echipă. Cu toate acestea, nimic nu se pierde, cel mai bun este încă să vină și continuați să citiți.

Așadar, scoaterea perechii de pe lumânările pentru tort este un moment important. Ați uitat demult de școală, aveți o familie sau probabil că urcați pe scara carierei. (Pentru autorul acestui articol, acesta este doar primul.) Anii '20 zboară la fel de repede ca fotografiile aliniate la discoteca ... Și dacă nu doriți ca anii 30 să fie la fel, iată 10 lucruri de făcut.

1. Stăpânește-ți finanțele

Asigurări, investiții, economii - este posibil ca aceste întrebări să nu pară deosebit de interesante, dar trebuie să aveți grijă de finanțele dvs. dacă intenționați să vă bucurați de o bătrânețe liniștită. Nu este nevoie să deveniți un expert, dar câteva ore de lectură și consultare cu un consilier financiar pot fi una dintre cele mai bune mișcări pe care le-ați făcut.

2. Vizitați locuri noi

Puteți călători la orice vârstă, dar majoritatea oamenilor au mai mult timp și energie pentru a vizita locuri noi în 20 de ani decât în ​​30 de ani. Nu trebuie să fie scump - este posibil să nu puteți călători în jurul lumii, dar Bulgaria și vecinii săi oferă atât de multe experiențe. Bilete de avion ieftine, modalități alternative de a rămâne - ar trebui să continui cu ideile?

3. Schimba-ti garderoba

Pe măsură ce vă apropiați de 30 de ani, probabil ați realizat că este mai bine să cumpărați un lucru bun decât o mulțime de gunoi. Fiecare îmbrăcăminte din garderoba dvs. trebuie să fie atent selecționată, frumoasă și confortabilă. Intri într-o nouă etapă din viața ta și trebuie să scapi de hainele adolescenților.

4. Scăpați de prietenii falși și de partenerii răi

Nu mai trebuie să îi întâmpini pe toți din viața ta cu brațele deschise. Și nu a fost niciodată. Este dreptul tău să elimini oamenii care vor să fie în jurul tău. Ai încredere în intuiția ta. Dacă cineva arată prea bine ca să fie adevărat sau continuă să te tragă în jos, spune-ți la revedere.

5. Învață să gătești câteva feluri de mâncare cheie

Trebuie să te gândești la sănătatea ta. La 20 de ani, este posibil să fiți supradozat cu alimente nesănătoase și alcool, dar corpul dumneavoastră va simți efectele acestor obiceiuri proaste atunci când le transferați. Câștigați niște abilități culinare și învățați câteva rețete care vă vor permite să mâncați acasă. Acest lucru vă va surprinde familia și cei dragi, precum și corpul.

6. Găsește-ți dieta și antrenamentul ideal

Pe lângă dieta ta, trebuie să găsești exercițiile care îți vor fi cele mai potrivite. Nu trebuie să devii un maniac de fitness pentru a te simți bine. Alpinism, yoga, kango ... Acum există o varietate atât de mare de activități diferite, încât poți încerca ceva nou în fiecare zi. Nu uitați să includeți antrenament de forță și antrenament de anduranță pe lângă cardio.

7. Solicitați o promovare sau mai multe responsabilități la locul de muncă

Dacă ești ambițios, nu înceta să cauți noi oportunități în munca ta. Depinde de dvs. să vă urmăriți obiectivele. Ai încredere în abilitățile și etica muncii tale. Nu ezitați să vă întrebați șeful despre creșteri salariale, cursuri de perfecționare sau ambele. Dacă o faci înainte de a împlini 30 de ani, te va servi foarte bine în viitor.

8. Uimeste-te

Stabiliți un obiectiv mare și atingeți-l. Indiferent dacă este vorba de un maraton, o poveste sau o competiție de desen, antrenamentul pentru a fi pilot de avion, a face ceva uimitor îți va spori încrederea și îți va oferi aripi.

9. Nu mai căuta aprobarea altora

A crește înseamnă a învăța să stai pe picioarele tale. Consultați rude și prieteni, dar bazați-vă în principal pe propria judecată. Alegerea ta nu va fi întotdeauna cea potrivită, dar ce se întâmplă? Obțineți cele mai bune rezultate din greșelile dvs. și învățați să vă iertați atunci când nu luați deciziile corecte.

10. Cunoaște-ți copilăria

Dacă ați avut o copilărie sau o adolescență dificile, puteți suporta rănile psihologice ale acesteia. Și au nevoie de timp pentru a se vindeca. Pentru a merge mai departe ca un adult stabil, trebuie să vă confruntați cu evenimentele din trecut și să eliberați orice furie și resentimente reziduale. Dacă nu te descurci singur, ar trebui să vezi un terapeut care să te ajute.

Intrarea în anii 30 nu este înfricoșătoare - aceasta este următoarea fază a vieții tale. Revedeți lecțiile pe care le-ați învățat când erați mai mic și săriți în această etapă următoare cu îndrăzneală, încredere și fără compromisuri. Repet, dar cel mai bun este încă să vină.

Este veselă de la acei oameni al căror simț al umorului te poate face să râzi până la lacrimi și să te facă să plângi de râs. A absolvit dreptul, dar încearcă din răsputeri să evite acest domeniu. A lucrat în unele dintre cele mai vizionate formate de realitate, precum „Big Brother” și „The Farm”.

Comentarii

Nu ratați

10 lucruri pe care trebuie să le eliminăm imediat din viața noastră

10 fapte interesante despre lupi

10 moduri de a prelungi durata de viață a mașinii tale

10 beneficii pentru sănătate ale aportului de seleniu

10 dintre cele mai amuzante etichete pe care le puteți vedea pe haine

10 fapte interesante despre șah

Și altele.

10 fapte interesante despre vânt

Acum câteva zile s-au împlinit 81 de ani de la premiera filmului clasic „Gone with the Wind”, „

Comentarii

10 fapte interesante despre Mongolia

Mongolia este o țară de nomazi, stepe vaste și cai sălbatici. Acesta este țara lui Genghis ...

Comentarii

10 descoperiri antice pe care oamenii de știință nu le pot explica

Descoperite în urmă cu zeci de ani, aceste descoperiri istorice continuă să provoace curiozitate cu ...

Comentarii

10 dintre obiceiurile de dimineață ale celebrului

Majoritatea oamenilor de succes, oricât de asemănători ar fi, au lucruri în comun. Ei…

Comentarii

Comentariul tău Anulează

Cele mai citite astăzi

  • Creați un meniu în meniuri și atribuiți-l ca meniu ascuns în locația temei

10te.bg folosește cookie-uri. Acceptându-le veți beneficia de comportamentul optim al site-ului.
Detalii despre cookie-uri și despre cum să le dezactivați pot fi găsite aici .

Politica de Confidențialitate

Politica privind cookie-urile

Ce date personale colectăm și de ce?

Când vizitatorii lasă comentarii pe site, colectăm datele afișate în formularul de comentarii, precum și adresa IP a vizitatorului și ID-ul browserului utilizatorului, pentru a ajuta la detectarea spamului.

Un șir anonim bazat pe adresa dvs. de e-mail poate fi furnizat serviciului Gravatar pentru a verifica dacă îl utilizați. Politica de confidențialitate a Gravatar este aici: automattic.com/privacy/. Odată ce comentariul dvs. este aprobat, fotografia de profil va fi vizibilă publicului.

Dacă încărcați imagini pe site, ar trebui să evitați încărcarea imaginilor cu date de locație încorporate (GPS EXIF). Vizitatorii site-ului pot descărca și prelua date despre locație din imaginile de pe site.

Dacă lăsați un comentariu pe site-ul nostru, puteți permite stocarea numelui, adresei de e-mail și a site-ului dvs. web în cookie-uri. Acestea sunt pentru confortul dvs., deci nu trebuie să completați din nou datele dvs. când lăsați un alt comentariu. Aceste cookie-uri vor fi păstrate timp de un an.

Conținut inserat de pe alte site-uri web

Articolele de pe acest site pot conține videoclipuri încorporate, imagini, conținut etc. Conținutul încorporat de pe alte site-uri acceptă și tratează vizitatorul site-ului ca pe un vizitator al propriului său site.

Aceste site-uri pot colecta informații despre dvs., pot utiliza cookie-uri, pot încorpora instrumente statistice terță parte suplimentare, pot urmări modul în care lucrați cu aceste instrumente, inclusiv modul de utilizare a conținutului încorporat dacă aveți un cont și sunteți autentificat.

Cât timp păstrăm datele dvs. personale?

Dacă lăsați un comentariu, comentariul și metadatele sale sunt salvate pe termen nelimitat. Asta pentru a putea recunoaște și aproba automat comentariile dvs. ulterioare, în loc să le păstrăm în coada de aprobare.

Drepturile dvs. asupra datelor dvs. personale

Dacă ați lăsat un comentariu pe acest site, puteți solicita un fișier care să conțină toate datele pe care le deținem despre dvs., inclusiv datele pe care ni le-ați furnizat. De asemenea, puteți solicita ștergerea informațiilor personale pe care le deținem despre dvs. Cu toate acestea, aceasta nu include date pe care ni se cere să le stocăm în scopuri administrative, pentru securitatea site-ului sau prin lege.

Cum folosim datele dvs.?

Comentariile vizitatorilor pot fi verificate printr-un serviciu automat de verificare a comentariilor spam.

Pentru ca noi să vă menținem preferințele cu privire la setările cookie-urilor, cookie-urile obligatorii trebuie activate în orice moment.

Dacă le dezactivați, nu vă vom putea păstra preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitați acest site web, va trebui să activați sau să dezactivați din nou cookie-urile.

Site-urile deținute de Meloman BG EOOD plasează cookie-uri numai pentru a face posibilă sau îmbunătăți anumite funcții sau pentru a îmbunătăți procesul de navigare pentru utilizator.

Pe lângă cookie-urile legate de funcțiile și șederea site-ului, cookie-urile analitice sunt plasate de instrumente terțe pentru a monitoriza calitatea șederii utilizatorului atunci când vizitează site-urile web deținute de „Meloman BG” EOOD.

Site-urile web deținute de Meloman BG EOOD nu utilizează markere sau tehnologii similare de urmărire. Meloman BG EOOD nu folosește cookie-uri pentru a colecta, procesa, distribui sau înregistra date personale.

Politica de confidențialitate a Parlamentului European se aplică stocării locale și tehnologiilor comparabile.

Ce sunt cookie-urile?

Majoritatea site-urilor pe care le vizitați utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți calitatea șederii dvs. Acestea permit site-urilor web să vă „amintească” - fie pe durata vizitei dvs. (utilizând un „cookie de ședere”), fie pentru vizite recurente (folosind un „cookie persistent”).

Cookie-urile pot avea o varietate de funcții. Acestea vă permit să navigați eficient între pagini, menținându-vă în același timp preferințele și îmbunătățind, în general, calitatea șederii pe site. Cookie-urile facilitează interacțiunea cu site-ul web mai rapid și mai ușor. Dacă un site web nu folosește cookie-uri, acesta vă va considera un vizitator nou de fiecare dată când accesați o pagină nouă de pe site - de exemplu, când închideți un meniu și accesați o altă pagină, nu vă va aminti că ați închis meniul pe pagina anterioară și va afișa pagina următoare cu meniul deschis.

Unele cookie-uri vizează mesaje publicitare sau de marketing pe baza, de exemplu, a locației dvs. și/sau a obiceiurilor de utilizare a internetului.

Cookie-urile pot fi setate de site-ul pe care îl vizitați („cookie-uri proprii”) sau de alte site-uri web care furnizează conținut paginii pe care o vizualizați („cookie-uri terță parte”).

Ce conține cookie-ul?

Un cookie este un fișier text simplu care este stocat pe computerul dvs. sau pe dispozitivul portabil de către un server de site-ul web. Acest server poate apoi recupera sau citi conținutul cookie-ului. Cookie-urile sunt gestionate de browserul dvs. Fiecare cookie este unic și conține anumite informații anonime, cum ar fi un identificator anonim, numele site-ului, cifre și litere. Permite site-ului să-și amintească preferințele de navigare pe Internet.

Cum folosim cookie-urile?

Paginile noastre folosesc cookie-uri pentru a stoca:

În plus, unele dintre videoclipurile încorporate în paginile noastre folosesc și cookie-uri pentru a colecta în mod anonim statistici despre modul în care ați ajuns la acea pagină și ce videoclipuri ați vizionat.

Activarea cookie-urilor nu este absolut necesară pentru ca site-ul web să funcționeze, dar va contribui la o mai bună utilizare a acestuia. Puteți șterge sau bloca cookie-urile, dar dacă faceți acest lucru, este posibil ca unele caracteristici ale site-ului să nu funcționeze corect.

Informațiile legate de cookie-uri nu sunt utilizate pentru a stabili identitatea dvs., iar eșantioanele de date sunt complet sub controlul nostru. Cookie-urile nu sunt utilizate în alte scopuri decât cele enumerate aici.

Cum se controlează cookie-urile?

Puteți controla și/sau șterge cookie-urile oricând doriți - pentru mai multe informații, consultați aboutcookies.org. Puteți șterge toate cookie-urile care sunt deja stocate pe computerul dvs. și puteți seta, de asemenea, majoritatea browserelor să le blocheze. Cu toate acestea, dacă faceți acest lucru, poate fi necesar să reglați manual unele setări de fiecare dată când vizitați un site, iar unele servicii și caracteristici pot să nu funcționeze.

Cookie-uri de la terți

Cookie-urile terță parte sunt plasate și utilizate de o altă organizație decât Meloman BG EOOD. De exemplu, pentru a-și măsura audiența, un site web folosește o companie terță parte de analiză care își stabilește propriul cookie pentru a efectua serviciul. Site-ul are conținut încorporat - videoclipuri de pe YouTube, precum și imagini de la Flickr și Instagram. Aceste site-uri pot, de asemenea, să plaseze propriile cookie-uri. Site-ul web utilizează rețele de publicitate terță parte. Pentru a oferi publicitate direcționată, ei plasează și propriile cookie-uri.

Rețelele sociale Facebook, Twitter și altele stabilesc cookie-uri pentru a partaja conținut și pentru a genera statistici de acces. Disponibilitatea, numărul și starea cookie-urilor pot depinde de modul în care utilizați platformele respective înainte sau în timpul vizitei dvs. pe site-urile deținute de Meloman BG EOOD.

Ce trebuie să faceți dacă nu doriți ca cookie-urile să fie plasate pe computerul dvs.?

Pentru unii oameni, ideea stocării informațiilor pe computerul sau dispozitivul mobil este oarecum legată de invadarea confidențialității lor, mai ales atunci când aceste informații sunt stocate și utilizate de o terță parte fără știrea lor. Dacă preferați, este posibil să blocați unele sau toate cookie-urile sau chiar să ștergeți cookie-urile care au fost deja setate, dar trebuie să știți că este posibil să pierdeți unele funcții. Pentru a face acest lucru, trebuie să modificați setările browserului cu privire la datele personale.