hormonal

Apariția dezechilibrului hormonal poate avea un impact mare asupra sănătății fizice și mentale a oricărui individ.

Deși mulți dintre noi considerăm activitatea hormonală de la sine înțeles, hormonii sunt responsabili de multe procese fiziologice și mentale de-a lungul vieții noastre.

De exemplu sunt responsabili de funcții vitale precum metabolismul, rata de creștere, fertilitatea și dorința sexuală.

Pe lângă faptul că sunt responsabili de dispoziția și greutatea noastră, hormonii sunt implicați în multe procese importante, care sunt esențiale pentru sănătatea noastră.

Acesta este motivul pentru care dezechilibrele hormonale au o serie de consecințe catastrofale asupra sănătății se manifestă ca boli și alte tulburări care reduc calitatea vieții.

Mulți oameni confundă adesea simptomele dezechilibrului hormonal cu alte probleme comune de sănătate care nu au nimic de-a face cu nivelurile hormonale.

Este o idee bună să vă familiarizați cu unele dintre principalele semne. Nu excludeți niciodată posibilitatea dezvoltării acestui tip de problemă.

Mai jos vom analiza 10 dintre cele mai frecvente simptome ale dezechilibrului hormonal, astfel încât să îl puteți diagnostica și trata cât mai curând posibil.

să începem!

Unele femei suferă de cosuri înainte de menstruație din cauza modificărilor hormonale cauzate de ciclul menstrual.

Cu toate acestea, dacă acneea este cronică și cosurile ucid chiar și atunci când nu sunteți într-un ciclu, este posibil să suferiți de un dezechilibru de androgen. Androgenii includ hormoni masculini precum testosteronul.

Acest grup de hormoni stimulează supraproducția de sebum, care apoi rămâne în pori, formând mici cosuri și puncte negre.

2. Tulburări de somn

Scăderea nivelului de progesteron chiar înainte de menstruație face dificilă adormirea unor femei.

Această incapacitate de a dormi poate apărea după naștere, dar este adesea atribuită mamelor care au născut recent.

Progesteronul acționează pentru relaxarea corpului. Când nivelurile sunt reduse, te vei simți mai anxios și mai stresat.

3. Foame constante

Dorința constantă de a mânca este un obstacol pentru orice program de slăbire. Foamea cronică este uneori cauzată de un dezechilibru hormonal.

Privarea de somn s-a dovedit a crește nivelul hormonului grelină, care stimulează foamea.

Nivelurile hormonului leptin, care este responsabil pentru reglarea poftei de mâncare, scad, de asemenea.

4. Schimbări de dispoziție și depresie

Majoritatea femeilor se confruntă cu schimbări de dispoziție chiar înainte de ciclul menstrual, în timpul sarcinii și în timpul menopauzei.

Modificările hormonale produse în acest timp măresc stresul, depresia și alte emoții negative pe care le putem gestiona de obicei în alte situații.

5. Migrenă și cefalee

În anumite perioade ale ciclului menstrual, modificările hormonale pot provoca dureri de cap dureroase și migrene.

Ambele pot fi persistente, dar cel mai bine este să consultați medicul pentru a determina originea lor.

6. Uscăciunea vaginală

Uscăciunea vaginală este un simptom copleșitor pentru femeile cu nivel scăzut de estrogen ca urmare a menopauzei.

Acest simptom nu numai că crește riscul de infecții vaginale, ci are și un puternic efect negativ asupra vieții sexuale a unei femei.

7. Probleme digestive

Cortizolul, cunoscut sub numele de hormonul stresului, provoacă mai multe reacții fizice în organism.

În unele, crește tensiunea musculară, ceea ce duce la dureri de cap. În timp ce în altele, aceasta duce doar la schimbări de dispoziție.

Dar pentru unii oameni, afectează stomacul, provocând multe probleme digestive, cum ar fi inflamația, durerea și constipația.

Pacienții cu sindrom de colon iritabil suferă adesea de niveluri anormale de serotonină.

8. Oboseala cronica

Epuizarea sau oboseala este rezultatul unei munci prea mari, anxietății sau unei activități fizice intense.

in orice caz, oboseala cronică poate fi rezultatul scăderii funcției tiroidiene, o afecțiune cunoscută sub numele de hipotiroidism.

Această afecțiune crește brusc în greutate, deoarece hormonii tiroidieni sunt responsabili de reglarea metabolismului organismului.

9. Modificări în piept

Nivelurile ridicate de estrogen cresc durerea și sensibilitatea toracică. In unele cazuri acest lucru poate duce la formarea de tumori, fibroame și chisturi.

Din acest motiv, examinările periodice ale sânilor sunt vitale. Monitorizează-ți sânii în mod regulat acasă pentru a verifica dacă există bulgări sau nereguli.

10. Pierderea libidoului din cauza dezechilibrului hormonal

Dezechilibrul hormonal este una dintre principalele cauze ale scăderii dorinței sexuale la femei. Acest simptom apare de obicei ca rezultat direct al nivelurilor scăzute de estrogen, de obicei în timpul menopauzei.

Dacă, după citirea acestor semne și simptome, credeți că este posibil să aveți un dezechilibru hormonal, consultați medicul dumneavoastră.

Amintiți-vă că un specialist vă va putea oferi diagnosticul corect și tratamentul adecvat.