Aceste 12 băi și dușuri la domiciliu vă vor stimula metabolismul și vă vor scăpa de excesul de toxine și toxine.

kilogramele
Cu o serie de 12 băi și împachetări la domiciliu care accelerează metabolismul și spală toxinele, puteți pierde până la 5-10 kg pe lună. Condiția este ca procedurile plăcute să fie în ordine strictă. Trebuie să fii absolut sănătos. De asemenea, respectați regulile:

• Așezați-vă în baie, ușor întinsă, apa trebuie să fie până la talie.
• Procedura se face cu cel puțin o oră înainte sau după masă.
• Se recomandă dușul și spălarea înainte de a face o baie.
• Testați soluția pe pliul brațului alergie.

Băile sunt fierbinți (40-42 grade), calde (37-38 grade) sau reci (20-30 grade).

Prima zi - baie cu muștar (5-10 minute). Se dizolvă 150 g de muștar uscat în 300 ml de apă caldă și se toarnă în apă călduță în baie. Dacă temperatura este depășită, există riscul de arsuri, deoarece muștarul este foarte fierbinte. Apoi faceți un duș cald. Odihnește-te aproximativ 30 de minute sub o pătură caldă.

A doua zi - ca Cleopatra cu 100 g de miere dizolvată în 1 litru de lapte fierbinte. În timp ce se răcește la 40 de grade, aplicați un exfoliant de 150 g smântână și 150 g sare cu un masaj viguros. Apoi turnați lapte în baie și rămâneți în apă timp de 20-25 de minute.

A treia zi - o baie cu sifon și sare (20 de minute), care alungă toxinele și grăsimile. Se dizolvă 200 g bicarbonat de sodiu și 300 g sare în apă caldă. Dacă doriți, puteți adăuga 10 picături de ulei de citrice. Nu clăti. Odihnește-te 30 de minute, înfășurat într-o pătură.

A patra zi - baie în stil Hollywood (20 de minute). Se amestecă o jumătate de cană de gel de duș, 1 ou bătut și 1 linguriță. vanilie. Se toarnă amestecul încet în cadă sub un curent puternic de apă caldă curentă.

A cincea zi - baie cu floare de tei (20 de minute). Se fierbe în apă clocotită și se lasă să se răcească. Se toarnă decoctul într-o baie caldă și se scufundă. Cel mai bine este să faceți procedura seara.

A șasea zi - baie cu ovăz în 2 litri de lapte, adăugați 1 lingură. Miere. Se toarnă amestecul în apa caldă din cadă. Stai o jumătate de oră.

A șaptea zi - baia doctorului Zalmanov. Medicul rus a crezut că baza unui metabolism adecvat sunt capilarele curate. Iar pentru purificarea lor din zgură este baia caldă eficientă cu emulsii de terebentină, brevetul său. Vândut în farmacii. Galbenul este pentru persoanele cu tensiune arterială crescută, alb - pentru normal și scăzut. 100 g de emulsie
se amestecă și se toarnă în baie cu apă de aproximativ 36 de grade. Trebuie doar să începeți cu o ședere de 5 minute în apă, apoi puteți crește treptat la 15. Nu clătiți. Beți o ceașcă de ceai de tei și dormiți aproximativ o oră.

A opta zi - baie de conifere (20 de minute). Puteți folosi 50-70g de pulbere de pin, la fel de multe tablete sau extract de ace de pin sau molid.

A noua zi - învelind „mantia spaniolă”. Ai nevoie de 2 linguri. flori de tei pentru a pune în 1 litru de apă clocotită. Se lasă să se răcească. Scufundați o bucată de pânză în tinctură timp de 10 minute. Scurgeți-l și puneți-l în zona în care doriți să slăbiți. Înfășurați-vă într-o pătură caldă și rămâneți așa timp de 30-60 de minute.

A zecea zi - baie cu vitamine (30 de minute). Se toarnă 1 litru de suc de portocale proaspăt stors (poate un alt fruct de portocale) în apă caldă și se face o baie.

A unsprezecea zi - înfășurată de curtezanele franceze. În această zi nu mănânci și nu bei, iar intestinele sunt curățate. Înainte de ambalare, beți încet 6 pahare de apă fierbinte cu suc de lămâie. Pregătiți o soluție într-un raport de oțet de mere 1: 1 și apă. Umeziți o cămașă de bumbac, scurgeți-o și puneți-o. Aruncă pe o pătură caldă. Stai asa 2 ore.

A douăsprezecea zi - din nou baia Cleopatrei din ziua 2.

Complexul poate fi repetat după o pauză de 3 zile.