kilograme

Singur acum un an și acum

Vreau să „scot” 200 de kilograme din corpul meu. Trebuie să mă despart de asta aproximativ pentru a avea un fizic normal. Acesta este scopul meu și știu că îl voi atinge. Nu cred în miracole, ci doar în mine. motivația de a merge mai departe ".

Acest lucru a fost afirmat cu ambiție și încredere de Samuil Alexandrov, din Ruse, în vârstă de 21 de ani. Până acum câteva luni, era cunoscut drept cel mai gras băiat din Bulgaria - 276 de kilograme. Un an mai târziu, Sami a slăbit 150 de kilograme în greutate și arată mai mult decât bine. Minunea din viața sa se întâmplă cu sprijinul instructorului de fitness Chudomir Grigorov, care începe să se antreneze cu el și îi pregătește dieta potrivită.

Fundal. Soarta lui Samuel a devenit publică vara trecută - mama sa Ruslina a postat un statut sfâșietor pe Facebook, în care povestea despre copilul său mare. Tânărul suferă de sindrom metabolic și nu există tratament pentru acesta în Bulgaria. Mama este disperată și caută mântuirea prin publicitatea problemei. Apare Chudomir și până în prezent Samuel este un băiat activ, ale cărui vise s-au împlinit.

Problemele din viața lui Alexandrov au început în copilăria sa.

"Atât timp cât îmi amintesc, am avut o problemă uriașă cu supraponderalitatea, nu am fost niciodată slabă. Îmi amintesc că în copilăria mea am avut multe ridicole pentru că eram diferit. Copiii nu au pierdut ocazia. să mă numească tot felul de cuvinte jignitoare. cu agresivitate, dar de fapt în majoritatea cazurilor am acumulat această agresiune în mine. Am avut o mulțime de temeri. Am vrut să mă protejez de ele, să devin mare și puternic, astfel încât nimeni să nu îndrăznească Și am devenit mare, din ce în ce mai mare. Sub înfățișarea mea impresionantă, totuși, am rămas un copil speriat. Am învățat să mă prefac că sunt înfricoșător, astfel încât să nu îndrăznească să-și bată joc de mine, dar în același timp de când am fost foarte emoționant ", a spus Sami, care cântărește 70 de kilograme la vârsta de opt ani.

La pubertate, problemele tânărului devin mai grave.

"Anii au trecut, aveam 17 ani când la școală (atunci cântăream aproximativ 160-170 kg) am primit prima panică chiar într-un moment în care mulți oameni din clasă se adunaseră în jurul meu. Sentimentul tremura, lipsa de sol. sub picioare, furnicături pe tot corpul, de parcă aș cădea la pământ și nu știam unde mă aflu. Am fost dus acasă cu ambulanța de la școală ", a adăugat Samuel.

Au urmat doi ani, în care nu și-a părăsit casa. Stă în fața computerului toată ziua, mănâncă cantități uriașe de mâncare și fumează mult. Sănătatea sa se deteriorează, ceea ce zdrobește și mai mult psihicul băiatului din Ruse.

„Toate activitățile umane normale au fost un efort de neimaginat pentru mine - cum ar fi să fac o baie, să-mi spăl farfuria și chiar să mă culc treptat. Am început să dorm așezat, sprijinindu-mă pe birou sau pe masă. Intern, am visat la o viață normală - a merge la discoteci, a ieși cu prietenii, a-i plăcea o fată, a călători ”, își amintește Samuel. El a adăugat: "Am fost complet tăcut. Și mica voință pe care am arătat-o ​​până acum pentru ceva rezonabil a fost zdrobită sub greutatea greutății și temerilor mele. Pe de altă parte, încăpățânarea, împreună cu resentimentul interior, a crescut. Încă respiram cumva. Dar nu am putut nici măcar să mă ridic drept mai mult de 5 minute sub greutate. Deveneam din ce în ce mai greu, dar nu exista nici o scară pe care să-mi verific greutatea. Era într-adevăr înfricoșător când picioarele mele au început să mă doară. Rani uriașe, care, în mod inuman, au rănit și au devenit din ce în ce mai mari în fiecare zi! "

Ruslina și fiul ei merg la spitale, auzind același lucru peste tot - băiatul trebuie să slăbească, să înceapă o dietă, să mănânce mai ales legume și fructe. În același timp, Samuel duce în secret mâncarea în camera sa, unde continuă să mănânce constant.

La 19 ani a renunțat la școală, rămâne singur acasă și nu îndrăznește să se cântărească pentru că săgeata se apropie de 300 kg. Studiile arată că pancreasul său scuipă insulină de 10 ori peste normal.

După postarea mamei, miracolul s-a întâmplat și instructorul de fitness l-a contactat pe Samuel.

„Uite ce, prietene, sunt bărbatul tău. A fost groaznic până acum pentru că erai singur. De acum nu mai ești singur, sunt cu tine. Și treaba mea este să te scot de unde ești stai acum și te duc acolo unde trebuie să fii. Și eu o voi face. O vom face împreună, pentru că știu cel mai adevărat și cel mai scurt mod în care se va întâmpla acest lucru. Trebuie doar să ai încredere în mine și să fii pregătit să te desparti de ceea ce promit tu că nu îți va fi dificil, dar până acum ți-a fost și mai dificil pentru că ai fost singur îți promit că îți voi fi alături în acest fel Și îți ofer ajutorul meu gratuit! ", scrie salvatorul băiatului.

Samuel s-a mutat de la Ruse la Plovdiv și în câteva luni transformarea sa a fost un fapt real. A slăbit mult, s-a înscris din nou la școală și a terminat clasa a XI-a și și-a găsit un loc de muncă care, în timp ce obosea pentru el, l-a ajutat să câștige bani pentru nevoile sale.

A început pregătirea intensivă mai întâi în apartamentul închiriat special pentru el, iar apoi exercițiile au fost transferate la sala de sport. La început, Sami a luat un taxi, dar treptat a început să meargă pe distanțe din ce în ce mai mari. Merge aproximativ 2 km până la școală, face o plimbare de 5 kilometri lângă baza de canotaj din Plovdiv și chiar urcă pe unul dintre dealuri - Bunardjika. Entuziasmat de progresul său, a început să dea dovadă de inițiativă și să meargă pe cont propriu. El chiar folosește curățarea apartamentului ca mijloc de slăbit.

Chudomir și prietenii săi l-au ajutat inițial pe băiat complet gratuit, dar tânărul de 21 de ani este deja ferm pe picioare și continuă să lupte pentru viața lui singur, nefiind lipsi de vizitele la sala de sport. De asemenea, a încetat să mai fumeze, la un moment dat l-a lăsat în secret pe antrenor, dar apoi a renunțat la obicei pentru totdeauna.

Alexandrov s-a întors de două ori la Ruse pentru vacanțe - în preajma Crăciunului și a Paștelui, relaxându-se să mănânce și ridică 2 și respectiv 3 kilograme. Foarte repede după aceea le pierde și chiar pierde kilogramele în plus.

"În acest război pentru sănătatea mea și pierderea în greutate, nici victoriile, nici eșecurile nu sunt definitive. Am putut învăța acest lucru în acele luni. Nu există și nu a existat niciodată un leac miraculos care să fi dus la o pierdere drastică în greutate. Toate realizate. I Îi datorez regimului de dietă și exerciții pregătit de Chudomir, precum și motivației mele personale de a le urma. Lucrurile nu au mers întotdeauna bine și nu mi-a fost ușor cu disciplina pe care am recunoscut-o și o recunosc public. Am făcut și probabil faceți multe greșeli, dar conștiința de sine a scopului și misiunii, precum și calea grea pe care o fac, îmi oferă putere și motivație pentru a merge mai departe! Nu credeți în minuni! Credeți în voi înșivă și în oamenii care sunt prieteni adevărați, pentru că nu le este milă de tine, dar te trag în față și stau lângă tine în dificultăți ", a conchis Samuel optimist.

Și bătălia continuă să „dezbrace” kilograme din corpul său.