rețete

Fiecare femeie își dorește să aibă stomacul plat, mai ales vara. Iată 3 rețete naturale care te pot ajuta.

1. Ceai pentru a scoate burta.

Băutura este făcută din frunze de dafin, salvie și scorțișoară. 3 condimente cu proprietăți digestive. Consumul lor curăță abdomenul de gazele responsabile de balonare. Toate cele trei condimente accelerează metabolismul.

2. Scuturarea stomacului plat.

Acest shake de curățare este făcut din semințe de in, ananas și semințe de in. În afară de faptul că băutura ajută la topirea grăsimilor, are și un efect de saturație foarte bun. Nu numai că vă va curăța corpul, dar vă va ajuta și să topiți grăsimea din burtă. Se bea în fiecare zi pe stomacul gol. Ingredientele sunt: ​​2 linguri de semințe de in, 2 bucăți de ananas, ½ castravete, 1 cană de suc natural la alegere. Bateți ingredientele până obțineți un amestec omogen.

3. Cremă pentru reducerea grăsimii din burtă.

Pentru a-l pregăti aveți nevoie de 1 lingură de iod pentru uz extern și crema de corp. Puteți folosi iod alb pentru a nu se murdări atât de mult. Adăugați iod în cremă. Se aplică seara și ar trebui să dormi cu ea. Nu utilizați dacă sunteți gravidă, aveți hipertiroidism dacă alăptați. Dacă observați efecte secundare pe piele, spălați-vă imediat și nu utilizați.