vizite

Centru sportiv Sofia deschide uși pentru tineri și bătrâni care vor să lucreze pentru o siluetă frumoasă și o dispoziție veselă prin sport și dans!

Joc de fitness pentru copii cu vârste cuprinse între 5-14 ani:
• 4 vizite - pentru 11,90 BGN, în loc de 24 BGN;
• 6 vizite - pentru 16,90 BGN, în loc de 36 BGN.

Dans latin MTV (cu elemente de Zumba) pentru adulți:
• 4 vizite - pentru 11,90 BGN, în loc de 24 BGN;
• 6 vizite - pentru 16,90 BGN, în loc de 36 BGN;
• 8 vizite - pentru 21,90 BGN, în loc de 48 BGN.

Descrierea disciplinelor:

Joc de fitness pentru copii
Cursurile se țin sub formă de jocuri, se folosesc încărcări adaptate și o abordare psihologică, astfel încât copiii să nu-și piardă interesul.
Ele cresc rezistența organismului la boli, întăresc toate grupele musculare, întăresc sistemul musculo-scheletic, sistemul respirator și cardiovascular.
La copii se formează o postură adecvată, metabolismul crește, calități fizice - rezistență, viteză, forță. Și cel mai important, există un interes pentru sport și spiritul de echipă.

Dans latin MTV pentru adulți
Ești gata să te distrezi și să te formezi? Este exact ceea ce este inclus în programul Latin MTV Dance (cu element Zumba). Este o petrecere palpitantă, eficientă, ușor de urmărit, inspirată din latină, cu ardere de calorii și fitness, care duce milioane la sănătate și bucurie.
Fiesta latină influențată de ritmuri Merengue, Reggaeton, Salsa, Samba și Caraibe, elemente orientale și indiene și hip-hop. Dacă îți place să dansezi, te vei pune imperceptibil în formă, cu pași ușor de învățat și într-o dispoziție euforică. Stilul este destul de dinamic, dar este singurul care combină atât de bine plăcutul cu utilul. Încarcă absolut toate grupele musculare și este perfectă pentru menținerea unei forme bune, vitale. Dacă îi dai o șansă Latin MTV Dance, te va răsplăti bogat!

Activitățile sunt potrivite pentru toate vârstele de la 8 la 88 de ani, cu încărcare cardio medie și flexibilitate.
Hainele trebuie să fie confortabile și ușoare, iar pantofii să nu fie prea grei și să nu fie foarte plătiți, cu talpă flexibilă.

Condițiile ofertei:

  • Valabilitatea voucherului: în perioada 30 iunie - 30 iulie 2016.
  • Cu rezervare în avans la: 098 87 * **** (ascuns) .
  • Un voucher este pentru o persoană.
  • Toate vizitele trebuie făcute în limita valabilității voucherului.
  • Durata unui antrenament - 60 de minute.
  • Program de joc de fitness pentru copii cu vârste cuprinse între 5-14 ani: marți și joi de la 16:00.
  • Program Latin Dance MTV pentru adulți: luni de la 19:00, marți de la 09:00; Miercuri de la 19:00, joi de la 09:00, vineri de la 19:00, sâmbătă de la 18:30.
  • Fiecare client poate folosi un număr nelimitat de vouchere.
  • Toate celelalte condiții globale ale Grabo.bg

Furnizat de Centrul Sportiv Sofia

Centru sportiv Sofia este un centru sportiv nou deschis cu două săli de sport pentru copii și adulți, are un cabinet medical și cosmetic pentru masaje și terapii.

Oferă instruiri cu instructori calificați pe:

• Pentru adulți: Pilates, Pilates pentru bărbați, Yoga, Gimnastică pentru femei însărcinate, Mama + Copil, Stretching, Fly fitness, Gimnastică pentru femei, Callanetică, Gimnastică pentru adulți, Salsa, Dansuri ale popoarelor lumii, Balet corporal, Clasic balet pentru adulți,
Dans oriental, Individual Pole Dance, LatinMTVDance, Program de scădere în greutate „8 săptămâni”, TRX, Workshop, Gimnastică pentru slăbit;

• Pentru copii: acrobație artistică, Hip-Hop (6-11 ani), Hip-Hop (de la 12 ani), Actorie, Fly fitness pentru copii, Yoga pentru copii, Atelier, Joc de fitness pentru copii, Coregrafie pentru copii (4-8 ani), Dansuri contemporane (9-16 ani), Show ballet (de la 16 ani), LatinMTVDance pentru copii.