Al doilea departament regional al Ministerului de Interne din Plovdiv se va alătura inițiativei europene „Ziua fără lifturi”, organizată de Asociația BG Be Active.
Scopul acestui eveniment este de a atrage atenția asupra activității fizice pentru sănătate și de a arăta că pentru a ne mișca nu trebuie să cheltuim timp și bani.
Pe 26 aprilie, liftul din clădirea poliției de pe strada Volga nr. 70 nu va funcționa. Angajații Sectorului II, BOP, Serviciul Pașapoarte, Migrație, BNTL, psiholaborator, SOD și cetățenii vor folosi scara.
DE CE URCĂ SCĂRILE ESTE IMPORTANTĂ?
Arzi de trei ori mai multe calorii decât atunci când mergi
Folosind scările zilnic, o persoană își mărește nivelul de activitate fizică
Crește cantitatea de „colesterol bun” din sânge
Utilizarea scărilor ajută la menținerea sănătății oaselor, mușchilor și articulațiilor
FAPTE MAI UTILE DE LA SCARAREA SCARILOR
- Faceți apă cu gheață pentru sănătate și longevitate
- Ne îngrășăm încet, ne îngrășăm încet, aproape imperceptibil Sala Iulie - Sănătate și Atletism
- Vinete, cinci motive excelente pentru a le consuma regulat - Sănătos în fiecare zi - știri de sănătate și
- Pedagogia instruirii în educație fizică Universitatea Plovdiv; Paisius din Hilendar
- Omletă „Fantezie” cu ciuperci, ceapă și ardei - Sănătate și finanțe personale