nuci

Puțină lume știe despre toate proprietățile benefice ale nucilor. Astăzi vom vorbi mai multe despre ele, astfel încât să le puteți folosi pentru a vă consolida sănătatea.

Iată 4 amestecuri de vindecare cu nuci pe care le puteți face singuri:

1. Sirop de nucă

  • Beneficiu: vindecarea bolilor de stomac.
  • Cum să luați: de trei ori pe zi, 1 linguriță după masa principală.

Cum se pregătește:

Ai nevoie de trei pumni de nuci „lapte” tocate, 1 kg de zahăr, mănuși de cauciuc pentru lucru.

Înmuiați nucile în 1 litru de apă rece, schimbându-le de 3 ori pe zi. După trei zile, dizolvați 150 de grame de sodă în 3 litri de apă. Transferați nucile în această soluție și lăsați-le timp de 4 ore. Clătiți cu apă rece înainte de a fierbe. Aduceți apa la fiert într-o cratiță, puneți nucile în ea, străpungând fiecare cu o scobitoare. Lăsați nucile să gătească timp de 10 minute. Scurgeți apa. Se adaugă zahăr în tigaia cu nucile, se toarnă apă proaspătă. Se fierbe siropul timp de 3 ore. Strecoară-l după aceea. Puneți siropul strecurat din nou pe aragaz și aduceți-l la fierbere, apoi turnați în borcane curate, pre-pregătite. A se păstra într-un loc răcoros.

2. Infuzie de miere

  • Când este utilizat: în boli infecțioase, gușă, boli ale tractului gastro-intestinal, polichistoză renală și pulmonară, boli cronice ale pielii.
  • Cum să luați: 1 linguriță. De 3 ori pe zi înainte de mese până la vindecare.

Cum se pregătește:

Măcinați nucile verzi tinere printr-o mașină de tocat carne. Trebuie să fie încă lactate. Amestecă-le cu miere (raport 1: 1). Se toarnă într-o sticlă, se închide strâns și se păstrează într-un loc întunecos timp de o lună, după care puteți folosi infuzia.

3. Tinctura de nuc

  • Beneficiu: tratamentul cancerului pentru toate tipurile de helmintiază (viermi intestinali).
  • Cum să luați: 25 ml după mese.

Cum se pregătește:

Măcinați 15 nuci necoapte și puneți-le într-o sticlă. Se toarnă 0,5 litri de alcool în interior. Se lasă la soare 14 zile.

4. Unguent din frunzele nucilor

  • Beneficii: accelerează vindecarea rănilor.
  • Mod de utilizare: de 1-2 ori pe zi până la recuperare.

Cum se pregătește:

Se amestecă 20 g masă de frunze de nucă mărunțită și 100 ml ulei de floarea soarelui. Lăsați amestecul la macerat o săptămână într-un recipient închis. Se fierbe apoi 5 minute și se strecoară prin tifon pliat de patru ori. Se fierbe infuzia rezultată timp de 30 de minute într-o baie de apă și se adaugă 15 g de ceară de albine. Ingredientele unguentului trebuie amestecate bine.

Principalele avantaje ale nucilor:

1. Reduceți stresul

Durerile de cap, stresul și anxietatea pot fi ameliorate cu ajutorul nucilor.

2. Reduceți nivelul colesterolului „rău”

Oamenii de știință au dovedit că nucile au un efect pozitiv asupra inimii. Acest lucru se datorează faptului că acestea conțin grăsimi nesaturate, potasiu și magneziu. Astfel, nucile sunt utile pentru pacienții cu probleme cu hipertensiunea arterială.

Consumul regulat poate duce, de asemenea, la prevenirea accidentului vascular cerebral.

3. Prevenirea cancerului de san. Sunt bogați în:

  • acizi grasi omega-3;
  • antioxidanți;
  • polifenoli și fitosteroli.

5. Reduceți durerea reumatismului

Compresele cu frunze de nuc sunt concepute pentru a ameliora acest simptom.

6. Reduceți glicemia

Pacienții cu diabet pot mânca în siguranță nuci nutritive, gustoase și sănătoase.

7. Creșteți fertilitatea la bărbați

Conform unor studii, sâmburii de nucă îmbunătățesc calitatea spermei.

8. Îmbunătățiți starea pielii

Nucile joacă, de asemenea, un rol important în sănătatea pielii. Ajută pacienții cu eczeme sau micoză.

9. Scăderea poftei de mâncare

Nucile provoacă un sentiment de sațietate și reduc apetitul. Acest lucru ajută femeile să mențină o greutate corporală sănătoasă.

10. Stimulează memoria și concentrarea

În situații stresante, experții recomandă consumul de nuci crude. Sunt utile mai ales atunci când sunt amestecate cu miere.

11. Reduceți inflamația (datorită proprietăților antioxidante)

12. Ajutați cu boala tiroidiană

Datorită conținutului ridicat de iod, nucile sunt recomandate pacienților cu acest diagnostic.