Sare vulcanică roșie hawaiană

sare

Unul dintre condimentele cele mai frecvent consumate în viața de zi cu zi este sarea. O alegem în funcție de calitățile și beneficiile sale pentru sănătate. În rândurile următoare împărtășim 4 tipuri de sare, care sunt bogate într-o serie de elemente importante și, de asemenea, ne ajută să ne simțim și să arătăm mai sănătoși și mai frumoși.

Sarea indiană neagră, cunoscută și sub numele de Kala Namak, face parte din rețetele ayurvedice pentru sănătate și nutriție. Cel mai interesant lucru despre această sare este că culorile sale pot varia de la roz închis la violet închis.

Are un gust clar. Sarea vulcanică indiană conține urme de sulfați, sulfuri, fier și magneziu, care contribuie la culoarea, mirosul și gustul acesteia. Are o serie de beneficii pentru sănătate, printre care se numără faptul că îmbunătățește pielea, astfel încât să o puteți folosi ca exfoliant, stimulează creșterea părului, ajută la gastrită.

Sare vulcanică roșie hawaiană

Sarea vulcanică roșie hawaiană conține aproximativ 83 de urme de minerale, inclusiv potasiu și magneziu, făcându-l unul dintre cele mai bogate tipuri de sare. Hawaienii cred că această sare are proprietăți puternice de vindecare și detoxifiere. De aceea, de mulți ani a fost folosit în ritualuri și practici ceremoniale pentru purificare, dar și ca conservant natural.

Cu acest tip de sare puteți gusta tot felul de feluri de mâncare și puteți face parte din ritualurile de frumusețe de acasă. Sarea roșie hawaiană are un conținut de sodiu mai mic decât sarea obișnuită de masă.

Sare roz Himalaya

Acest tip de sare este unul dintre cele mai frecvent utilizate în viața de zi cu zi. Conține aproximativ 84 de minerale și are un gust mai blând. Poate fi folosit pentru gătit, conservare, aromatizare. Sarea de trandafir din Himalaya se crede că este un detoxifiant puternic.

Acest lucru îl face potrivit pentru băile de acasă, deoarece ajută la stimularea circulației sanguine și a relaxării musculare. Sarea roz de Himalaya conține mai puțin sodiu, dar este bogată în magneziu, calciu, potasiu, bromură, borat, stronțiu și altele.

Consumul său ajută la reducerea spasmelor musculare, la îmbunătățirea metabolismului, la reglarea conținutului de apă în interiorul și în afara celulelor.

Se crede, de asemenea, că ajută la controlul nivelului tensiunii arteriale. Un alt motiv bun pentru a înlocui sarea obișnuită cu aceasta, dar bineînțeles ar trebui să fii atent cu cantitatea pe care o consumi.

Mai multe despre acest subiect

Sarea de mare gri naturală (numită și sare de mare celtică) conține aproximativ 93 de minerale și este considerată cel mai bogat tip de sare. Acest tip de sare este unic datorită multora dintre proprietățile sale.

Consumul contribuie la îmbunătățirea digestiei, întărește sistemul imunitar, reglează tensiunea arterială, curăță sinusurile și căile respiratorii, reglează nivelul zahărului din sânge, ajută la menținerea oaselor sănătoase.