Pentru a funcționa corect și a îndeplini sarcini - de bază și complexe, corpul uman are nevoie de energie sub formă de calorii. Fiecare organ din corpul uman are nevoie de energie pentru a funcționa și acest lucru este esențial. În acest fel, veți păstra toate sistemele din corp, creând și funcționând corect, în loc de efectul yo-yo.

organismul

Celulele corpului

Energia conținută în calorii este convertită în nucleotidă adenozin trifosfat de către celulele din corp. La rândul său, aceasta oferă energia de care au nevoie majoritatea celulelor pentru a-și finaliza funcțiile și procesele respective, cum ar fi transmiterea semnalelor nervoase, transportul materialelor în și din celulă, menținerea volumului celular și reproducerea celulelor. Fără energie, corpul nu va putea îndeplini toate aceste funcții minuscule fără a controla funcțiile și procesele. Acest lucru va determina moartea celulelor din corp.

Mușchii nu sunt doar în scopul exercitării sau ridicării greutăților - mușchii sunt importanți pentru a menține în viață fiecare corp uman. De exemplu, mușchiul inimii din inimă deține bătăile inimii, în timp ce mușchii se aliniază și în tractul digestiv și în alte organe și sisteme din corp. Energia chimică pe care corpul o primește din calorii este esențială pentru menținerea corectă a mușchilor și pentru a le permite să se relaxeze atunci când este necesar. Fără energie, mușchii din corp vor înceta să funcționeze complet.

Țesuturi și organe

Țesuturile și organele sunt principalele părți ale corpului uman și ambele sunt formate din grupuri de celule conectate între ele. Pielea, de exemplu, este un țesut al corpului și al tuturor celorlalte organe, cum ar fi inima, rinichii și plămânii, de asemenea, din țesut. Pentru a repara țesuturile deteriorate și a construi țesuturi noi, corpul are nevoie de energie. Unele sfaturi de top, dacă organismul suferă de malnutriție și este lipsit de energie, capacitatea sa de a se vindeca va fi redusă semnificativ, iar acest lucru poate fi fatal.

Corpul conține mai multe sisteme care declanșează hormoni pentru a controla reacțiile chimice din corpul uman. Sistemul endocrin, de exemplu, secretă hormoni care determină procesul nașterii și hormoni care sunt implicați în digestie, printre mulți alții. Dacă corpul este lipsit de calorii și energie, acest sistem nu poate funcționa și se va opri în cele din urmă.

Depozitarea grăsimilor

Grăsimile din corpul uman sunt de obicei considerate nedorite, dar adevărul este că ele fac, de asemenea, parte din corpul unei persoane. Cu toate acestea, organismul are nevoie de o anumită cantitate de grăsime pentru a rămâne sănătos. Energia calorică neutilizată este stocată ca grăsime în organism și aceasta poate fi utilă pentru a furniza căldură organismului, pentru a proteja organele și poate fi folosită chiar de organism ca sursă de energie atunci când există o lipsă de alimente.