fiecare

Deși hidratarea constantă a corpului este deosebit de importantă pentru sănătate, o sticlă de apă din geantă poate fi mai degrabă dăunătoare decât benefică. Iată ce trebuie să știți despre pericolele apei îmbuteliate și cum să le evitați.

Acum se știe că plasticul este periculos pentru sănătatea noastră din mai multe motive. Bisfenolul A sau BPA, un compus adesea găsit în plastic, perturbă hormonii și poate provoca o gamă largă de daune corpului uman, inclusiv dezechilibre hormonale, toxicitate, inflamație și chiar cancer. BPA nu este nici măcar singurul compus din plastic care este potențial periculos - există zeci de alte substanțe chimice care pot afecta negativ corpul uman, sistemul endocrin și alte organe.

Când sticlele spun că nu conțin BPA, consumatorii cred adesea că sunt protejați de tulburările hormonale pentru care BPA este cunoscut. Cu toate acestea, diferitele forme de materiale plastice conțin probabil și bisfenol S sau BPS, o substanță chimică similară cu BPA, dar care nu a primit încă publicitate care are BPA (ca să nu mai vorbim de alte substanțe chimice). Studiile arată șase zone în care expunerea la materiale plastice poate afecta semnificativ corpul.

Planeta de plastic și adevărul despre apa îmbuteliată

Nu trebuie să fii un activist de mediu pentru a fi îngrijorat de acumularea extremă de deșeuri pe planeta noastră.

Industria îmbutelierii apei continuă să crească rapid după ce noi oamenii bem 10,9 miliarde de galoane în fiecare an (1 galon este egal cu 3,78 litri). Aproximativ 38 de miliarde de sticle de apă ajung în gropile de gunoi în doar un an, după ce puțin peste 20 la sută din sticlele de plastic sunt reciclate. Și, deși consumul de apă îmbuteliată este cu siguranță mai sănătos decât consumul de băuturi carbogazoase sau alte băuturi îndulcite, cantitatea de deșeuri din această industrie va avea în sine consecințe negative și pe termen lung grave pentru planeta noastră dacă nu facem schimbări drastice în obiceiurile dvs. zilnice.

Cercetările arată o lipsă de încredere a publicului în sistemul public de alimentare cu apă ca principal motiv pentru care oamenii beau în mod regulat apă îmbuteliată. Dar este un fapt faptul că alimentarea cu apă publică este reglementată de Agenția pentru Protecția Mediului sau EPA (în SUA), care restricționează și controlează apa potabilă pentru populație. Deși mulți consumatori presupun că apa îmbuteliată va fi mai strict reglementată decât sistemul de alimentare cu apă, este adevărat opusul. Food and Drug Administration sau FDA din SUA reglementează apa îmbuteliată, iar procesul de cercetare pe care îl folosesc nu este la fel de riguros ca cel al EPA. Unele sisteme municipale de alimentare cu apă îmbuteliază apa din surse și o vând, iar multe mărci de apă îmbuteliată furnizează de fapt aceeași apă ca apa de la robinet.

Plasticul este peste tot, iar activiștii de mediu și adepții dezvoltării durabile trebuie să acționeze mai clar pentru a transmite mesajul publicului că apa îmbuteliată nu este mai sigură în majoritatea cazurilor, mai ales în SUA, și că reciclarea sticlelor nu modifică impactul asupra mediului a producției acestor sticle în primul rând. Deși materialele plastice au diferite roluri utile care conduc la progresul tehnologic, este important să se reglementeze producția și să se reducă deșeurile acolo unde este posibil și nu există un potențial mai mare pentru aceasta decât să se treacă la o metodă mai fiabilă de a obține cantitatea zilnică necesară.

Concluzie: Consumul de apă îmbuteliată crește în fiecare an, iar cantitățile de sticle reciclate rămân aceleași, mult mai puțin de jumătate din populație reciclând produsele din plastic pe care le folosesc. Sticlele de plastic reutilizabile sunt cu siguranță preferabile, din punct de vedere al mediului, față de sticlele de plastic de unică folosință. Cu toate acestea, în mod ideal, sticlele din sticlă sau oțel inoxidabil ar fi înlocuite pentru a reduce nivelul de consum al sticlelor din plastic.

De unde vine apa imbuteliata?

Consumatorii cred cu tărie că companiile nu pot vinde produse care nu le sunt bune, deși standardele FDA pentru controlul alimentelor, băuturilor și suplimentelor nutritive nu sunt chiar atât de stricte pe cât cred oamenii. Medicamentele trebuie supuse unor teste riguroase și procese de testare înainte de a fi introduse pe piață, dar alimentele, băuturile și suplimentele alimentare sunt aprobate mai repede, nu sunt testate și sunt retrase de pe piață numai atunci când sunt detectate probleme grave.

După cum sa menționat mai sus, APE reglementează alimentarea cu apă publică și stabilește limite legale pentru aproape o sută de poluanți care pot fi găsiți în apă. Vestea bună este că aceste substanțe chimice sunt atent monitorizate și controlate și, atunci când depășesc anumite niveluri, publicul trebuie să fie informat.

Deși oamenii se simt inconfortabili știind că există toxine permise în rețeaua de apă, inclusiv, dar nu limitat la bacterii, produse farmaceutice, fluor și plumb, vestea mai deprimantă este că există o listă întreagă de poluanți nereglementați care pot fi detectați în apă, și care nu sunt încă strict controlate în conformitate cu standardele de siguranță. La fiecare cinci ani, APE își actualizează lista de contaminanți controlați ai apei potabile, dar între timp este probabil să conțină mii de substanțe chimice despre care nu se știe că afectează sănătatea umană.

Deci, ce trebuie să știm despre apa potabilă? Dacă apa îmbuteliată nu este mai bună (și mai puțin controlată) decât apa de la robinet, atunci care sunt opțiunile noastre?

Puteți obține un raport privind calitatea apei potabile din zona dvs. de la APE, care este actualizat la 1 iulie a fiecărui an. Acest lucru vă va permite să luați o decizie în cunoștință de cauză cu privire la modul de acțiune și la filtrarea sau nu a apei de la robinet.

Concluzie: Apa îmbuteliată este considerată mai curată decât apa de la robinet, deoarece este tratată și reglementată de Food and Drug Administration (FDA), dar adevărul este că Agenția pentru Protecția Mediului (EPA) reglementează apa de la robinet mai strict decât apa îmbuteliată. Cu toate acestea, apa de la robinet conține o listă lungă de contaminanți autorizați legal.

5 pericole de a bea apă îmbuteliată

1. Tulburarea hormonilor și a fertilității

Hormonii sunt cea mai importantă componentă a fertilității atât la bărbați, cât și la femei. Deși problemele anatomice pot duce, de asemenea, la infertilitate, problemele hormonale și alte boli conexe, cum ar fi endometrioza, sunt vinovații cel mai frecvent asociați cu fertilitatea redusă. Se știe că materialele plastice supără hormonii și trimit semnale mixte, provocând supraproducția unor hormoni de reproducere și ducând la deficiențe la alții. Atât femeile, cât și bărbații sunt predispuși la acest lucru. În ambele cazuri, estrogenul excesiv poate fi vinovatul scăderii capacității de a concepe.

2. Dezvoltarea placentei, fătului, bebelușului și înainte de pubertate

Deși perturbatorii endocrini pot afecta semnificativ capacitatea de a concepe, multe femei sunt capabile să conceapă și să aibă copii, în ciuda prezenței acestor hormoni chimici. Impactul nu se termină însă aici. Dezvoltarea fătului în uter, împreună cu primii ani importanți ai vieții unui copil, poate fi modificată dramatic prin comunicarea provenită de la acești mesageri hormonali. Băieții par să prezinte cel mai mare risc de modificări severe înainte și în timpul pubertății și, deși dezvoltarea testiculară în sine este independentă de hormoni, orice alt aspect al pubertății la bărbați și fertilitatea lor ulterioară și capacitatea de reproducere depind de ei.

Organizația Mondială a Sănătății identifică materialele plastice și perturbatoarele endocrine ca fiind o problemă globală care nu este abordată cu atât de bine cum ar trebui - fie datorită impactului său asupra fertilității și reproducerii, fie a schimbărilor durabile care pot rezulta din expunerea la plastic. de viață.

Desigur, pentru mulți oameni este cel mai convenabil să cumpere și să transporti apă cu ei zilnic în sticle de plastic. Sticlele și sticlele grele din oțel inoxidabil nu sunt ceva ce părinții vor să le ofere copiilor lor. Cu toate acestea, atunci când se iau în considerare potențialele probleme de schimbare a vieții cu privire la materiale plastice, este important să căutăm imediat alternative mai sănătoase.

3. Racul

Cancerul afectează mulți bărbați și femei, tineri și bătrâni, precum și diferite organe, țesuturi și celule. În același timp, cercetătorii continuă să raporteze că o creștere a substanțelor chimice estrogenice, cum ar fi BPA și alte materiale plastice, contribuie nu numai la cancerul de sân, ci și la testicul și cancer de prostată.

4. Sarcina toxică

Bisfenolul A - BPA și alte toxine din plastic se găsesc în sânge și urină, circulând în tot corpul. Sarcina toxică care se acumulează de-a lungul anilor de expunere poate afecta toate organele și sistemele corpului, dar ficatul este principalul organ detoxifiant care filtrează sângele, iar rinichii filtrează urina.

Când bei o băutură păstrată într-o sticlă de plastic, bei și din ce este făcută sticla. Chiar și apa (și nu doar băuturile carbogazoase acide) poate pătrunde în particulele sticlei, mai ales dacă sticlele sunt expuse la căldură sau păstrate mult timp. Sticlele de plastic reutilizabile sunt supuse acelorași probleme dacă sunt spălate sau uscate la temperaturi ridicate ca în mașinile de spălat vase sau folosite pentru băuturi calde precum cafea sau ceai.

5. Câștigarea și acumularea de grăsime

Obezitatea a atins proporții epidemice în ultimele decenii și, deși definiția obezității poate părea limitată (mai mult de 25% grăsime corporală la bărbați sau 30% la femei), în realitate, mulți oameni cântăresc mai mult decât ar trebui, cu mai mult de 30% oameni peste 18 ani în Statele Unite sunt în categoria obezității. Ca să nu mai vorbim că rata obezității la copiii sub 19 ani s-a triplat în ultimii 50 de ani.

Expunerea constantă la materiale plastice astăzi afectează și greutatea corporală totală, deoarece natura estrogenică a acestor substanțe chimice poate afecta în mod direct viteza la care sunt depozitate grăsimile și ceea ce este depozitat în organism - inclusiv toxinele din mediu.

Concluzie: Substanțele chimice din apă din sticlele de plastic și alte surse de plastic au un impact grav asupra comunicării dintre hormoni, sănătatea celulelor și asupra organelor și sistemelor corpului specifice, care pot începe înainte de naștere și pot afecta în continuare sănătatea umană viitoare pentru restul vieții. a lui, inclusiv cea a viitorilor săi copii.

Veți găsi mai multe alternative utile la sticlele de plastic în articolul 7 alternative mai sănătoase la apa îmbuteliată