care

subiecte asemănătoare

. analog de morfină. Sexul elimină durerea de migrenă sau artrită. În timpul sexului, ritmul cardiac crește la 150 de bătăi/minut, pentru o jumătate de oră de intimitate intimă arde 200 de calorii, iar în jocul de dragoste au fost implicate toate grupele musculare.

Sexul regulat crește cantitatea de colagen din piele, ceea ce o face netedă și o protejează de riduri. Sexul îi protejează pe bărbați de testosteronul excesiv. Cantități mari din acest hormon accelerează metabolismul proteinelor și ciclul de viață se desfășoară mai repede.

Dar toate acestea nu se aplică când vine vorba de sex fără dragoste sau cel puțin fără simpatie reciprocă!

Chiar și înțelepții antici credeau că sosirea unui circ în oraș aduce un beneficiu mult mai mare oamenilor decât o întreagă rulotă de droguri.

Astăzi s-a dovedit că atunci când râdem, vasele de sânge se dilată și tensiunea arterială scade cu 10-20 mm. De aceea, râsul se numește adesea prevenirea infarctului și a accidentului vascular cerebral.

De asemenea, îmbunătățește imunitatea. Confirmarea acestui fapt este faptul că terapia râsului protejează împotriva diferitelor infecții virale obișnuite, cum ar fi răcelile și gripa, ameliorează atacurile de astm, ameliorează durerile de artrită, ajută la un somn bun.

Nivelul de endorfine și serotonină din corpul persoanei care râde crește - de aceea râsul este o profilaxie de succes împotriva depresiei. Se estimează că două minute de râs echivalează cu o pauză de 45 de minute.

Râsul este, de asemenea, legat de frumusețe - atunci când o persoană râde, mușchii feței se mișcă, diafragma se contractă mai repede, plămânii lucrează la forță maximă, fluxul sanguin se accelerează, nutriția pielii și a creierului se îmbunătățește, obrajii devin roz, starea de spirit crește.

Râsul îmbunătățește, de asemenea, pofta de mâncare și este, de asemenea, util pentru creier - la o persoană care râde, cele două jumătăți ale creierului funcționează sincronizate perfect, adică. creierul poate face față mai cu succes diverselor sarcini intelectuale.

Potrivit oamenilor de știință americani, chiar și gândul la un eveniment fericit viitor îmbunătățește starea generală a corpului. Sunt.