tipuri

subiecte asemănătoare

Alimentația necorespunzătoare este calea directă către obezitate, boli de inimă și boli gastro-intestinale, iar produsele dăunătoare reduc viața unei persoane. Aceasta, desigur, este o maximă pe care am auzit-o tot mai mult în ultima vreme. Dar ce este de fapt ascuns în el.

Alimentele grase ajută fără îndoială la îngrășare, iar abundența coloranților, a înlocuitorilor artificiali și a îndulcitorilor duce treptat la depunerea substanțelor toxice nocive în organism.

Mâncarea gătită atenuează senzația de sațietate. Pe de altă parte, alimentele vegetale „grosiere” stimulează sistemul digestiv și, prin urmare, în fiecare zi ar trebui să mănânci cât mai multe fructe și legume crude.

Iată o listă cu 10 alimente care, potrivit experților de la ediets.com, ajută la scurtarea vieții umane:

1. Tot felul de bomboane de mestecat - deoarece conțin cantități mari de zahăr, aditivi chimici, coloranți, înlocuitori etc.

2. Jetoanele (atât porumb, cât și cartofi) - sunt dăunătoare organismului, deoarece sunt un amestec de carbohidrați și grăsimi într-o coajă de culori și înlocuitori de aromă.

3. Băuturi carbogazoase dulci - un amestec de zahăr, substanțe chimice și gaze. Acestea contribuie la distribuirea rapidă a substanțelor nocive în organism și sunt deosebit de dăunătoare datorită conținutului ridicat de zahăr.

4. Vafle de ciocolată, dulciuri și biscuiți - conțin o cantitate imensă de calorii combinate cu aditivi chimici, produse modificate genetic, culori și arome.

5. Cârnați și salamuri - asa numitul delicatesele din carne rămân unul dintre cele mai dăunătoare alimente. Acestea conțin așa-numitele grăsimi ascunse care sunt deghizate cu ajutorul coloranților și aromelor. Mulți producători de carne folosesc așa-numitele. transgenele - 90% din mezeluri, sarfalade, salamuri constau.