pentru

De fapt, hemoroizii sunt structuri vasculare simple în canalul anal care acționează ca perne în timpul excreției. Ca urmare a mai multor factori, cum ar fi mișcările intestinului și afecțiunile stomacului, cum ar fi constipația și o dietă săracă în fibre, hemoroizii se umflă și se inflamează, provocând boli precum hemoroizii și fisurile.

Există două tipuri de hemoroizi în corpul uman, intern și extern. Deoarece hemoroizii interni sunt localizați în tractul anal, acestea sunt în cea mai mare parte nedureroase și sângerează doar din când în când. Hemoroizii externi, pe de altă parte, pot provoca o mulțime de probleme și dureri excesive. Mai jos sunt câteva remedii ayurvedice cu adevărat utile pentru hemoroizi.

1. Creșterea aportului de apă

Deși nu există cauze explicabile pentru hemoroizi, constipația și alte mișcări neregulate ale intestinului sunt considerate principalii vinovați. Apa nu numai că menține corpul hidratat, dar face și scaunele mai moi și mai ușor de trecut. Potrivit majorității medicilor, fiecare calorie arsă ar trebui suplimentată cu un mililitru de apă. Deși apa este considerată cel mai bun tip de aport de lichide, puteți încerca sucuri de fructe, lapte și alte produse precum ceaiul.

2. Creșterea aportului de fibre

Fibrele sunt una dintre cele mai importante părți ale dietei noastre. Se pare că persoanele care urmează o dietă săracă în fibre au șanse mai mari de a dezvolta tulburări de stomac și, în cele din urmă, hemoroizi. Mișcările neregulate ale intestinului, constipația și dizenteria sunt unele dintre cele mai mari probleme ale unei diete cu conținut scăzut de fibre. Ovăzul, pâinea de grâu, tărâțele neprelucrate, țelina, spanacul și alte legume verzi sunt considerate alimente bogate în fibre.
Fructele, cum ar fi papaya, sunt bogate în fibre și, prin urmare, sunt utile pentru cei care suferă de hemoroizi.

3. Ulei de ricin

Derivat din planta de ricin, uleiul este utilizat în principal în săpunuri, vopsele și fluide hidraulice datorită proprietăților sale naturale de lubrifiere. Uleiul de ricin este, de asemenea, utilizat ca conservant obișnuit pentru alimente în Asia de Sud și pentru a proteja boabele de putregai. Este adesea folosit ca laxativ pentru copiii mai mici datorită proprietăților sale antifungice și lubrifiante. Dacă suferiți de hemoroizi și alte boli hemoroidale, adăugați o linguriță de ulei de ricin la un pahar de lapte cald. Acest lucru ajută la înmuierea scaunului și la reducerea umflăturilor și inflamațiilor. Deoarece uleiul de ricin este un lubrifiant natural, acesta permite, de asemenea, o trecere mult mai lină a scaunului. Uleiul de ricin este foarte bun pentru organism și este ușor absorbit în intestinul subțire sub formă de acid de ricin.

4. Lămâie, miere și ghimbir

Deși aceste trei ingrediente oferă o varietate de beneficii pentru sănătate, ele pot fi, de asemenea, foarte utile în tratarea hemoroizilor dureroși. Toate aceste ingrediente sunt utilizate în diverse scopuri medicale în India și China și au o venerație specială în Ayurveda. Faceți ceai din benzi de ghimbir tocate mărunt și frunze de mentă rupte și adăugați suc de lămâie și o lingură de miere. Aceasta este o rețetă de la Ayurveda care nu numai că calmează stomacul, dar ajută și la reducerea inflamației și a durerii. Atât menta, cât și ghimbirul sunt remedii naturale pentru supărările stomacului. Acest lucru relaxează, de asemenea, intestinele și asigură o trecere lină a scaunului.

5. Mănâncă smochine uscate

Smochinele uscate sunt un ingredient important în Ayurveda și acest lucru se datorează mai multor beneficii pe care le oferă stomacului. Deoarece sunt extrem de bogate în fibre, ele ajută la reglarea mișcărilor intestinale și la prevenirea bolilor precum constipația. De asemenea, sunt sărace în grăsimi, smochinele sunt o binecuvântare pentru cei care încearcă să slăbească. Deoarece furnizează organismului caloriile necesare, fără exces de grăsime, sunt ușor de digerat și oferă explozii instantanee de energie pentru organism. Smochinele uscate conțin, de asemenea, mai mulți antioxidanți care asigură un stomac sănătos.

Dacă nu sunt tratate, hemoroizii pot fi o afecțiune foarte dureroasă care poate provoca probleme. Este întotdeauna mai bine să preveniți o boală decât să o vindecați. În acest fel, respectarea remediilor de mai sus vă poate asigura că prostata rămâne sănătoasă și funcțională.