• Autorul postării:icecream_iceberg
  • Postare publicată: 18 octombrie 2020
  • Categorie postare:Publicații
  • Postează comentarii:0 comentarii

6 FAPTE DE BAZĂ ȘI MITURI DESPRE IMAGINILE CORPULUI

bază

Potrivit Asociației Naționale a Tulburărilor Alimentare, termenul „imagine corporală” descrie modul în care te vezi pe tine însuți, corpul tău în oglindă, modul în care te imaginezi pe tine însuți. Imaginea corporală negativă poate fi cauzată de stima de sine scăzută cauzată de înălțimea, greutatea, trăsăturile feței, culoarea pielii, practic oricare dintre caracteristicile dvs. fizice.

Problema este că există prea multe ipoteze incorecte despre imaginea corpului. Este important să aflați care este imaginea dvs. corporală reală în cazul în care dvs. sau cineva pe care îl cunoașteți întâmpinați aceste probleme. Să ne uităm la șase mituri despre imaginea corpului și adevărul din spatele fiecăruia dintre ele.

Mitul №1: Imaginea negativă a corpului afectează doar femeile.

Potrivit lui Do Something, studiile arată că până la 91% dintre femei au o imagine corporală negativă. Cu toate acestea, numărul bărbaților afectați de imaginea corporală negativă a crescut rapid în ultimii ani. Centrul de imagine corporală conține date despre care aproximativ 43% dintre bărbați se luptă cu o stimă de sine scăzută cauzată de imaginea corpului lor, mai ales în raport cu standardele societale care promovează un fizic mai „masculin”.

Mitul №2: Pierderea în greutate va duce la o imagine mai bună a corpului.

Datele colectate de Park Nicollet Melrose Center (Eater Disorders Center) arată că aproximativ 50% dintre americani sunt nemulțumiți de greutatea lor. În plus, studiul arată, de asemenea, că aproximativ 70% dintre femeile care se află într-o greutate sănătoasă, cu toate acestea, vor să urmeze o dietă și să slăbească. Deși pierderea în greutate poate îmbunătăți temporar imaginea corpului, pierderea excesivă în greutate face ca dezvoltarea unei tulburări alimentare pe termen lung să fie și mai probabilă.

Mitul nr. 3: Imaginea corpului se deteriorează de obicei în școala primară/liceu.

Atât școala elementară, cât și liceul sunt momente de schimbare, atât mental cât și fizic. Cu toate acestea, datele arată că copiii de până la șase ani se luptă deja cu imaginea corporală și cu standardele de greutate societală. Gravitatea situației a fost comentată de Thomas Cash în cartea sa „Imagine corporală”, care arată că până la 50% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între șase și doisprezece se tem să se îngrașe.

Mitul №4: Imaginea negativă a corpului este rezultatul dorinței de a fi slab.

Nu există nicio îndoială că cazurile de imagine corporală negativă rezultate din greutatea unei persoane conduc destul de des la tulburări alimentare. Cu toate acestea, o imagine corporală negativă poate fi rezultatul oricărei incertitudini cu privire la aspect. O persoană poate dezvolta o imagine corporală negativă, crezând că este prea subțire, prea grea, prea înaltă, prea mică sau pur și simplu nesigură în ceea ce privește trăsăturile faciale.

Mitul №5: imaginea corporală negativă este doar o stimă de sine scăzută.

Imaginea corporală și stima de sine merg cu siguranță mână în mână, dar important este modul în care oamenii acționează sub influența acestor sentimente. De fapt, studiile realizate de Asociația Națională a Tulburărilor Alimentare arată că aproximativ 5,2% dintre fete se vor confrunta cu criteriile pentru diagnosticarea unei tulburări alimentare între vârsta de opt și douăzeci de ani.

Unii merg chiar atât de departe încât să fie supuși unei intervenții chirurgicale - datele de la Societatea Americană a Chirurgilor Plastici arată mai mult de 250.000 de liposucții și aproximativ 130.000 de intervenții chirurgicale abdominale doar în 2018.

Mitul 6: Social media este cea mai mare cauză a imaginii corporale negative.

Consumul în masă al rețelelor sociale joacă fără îndoială un rol cheie în imaginea corporală negativă a tinerilor. Un studiu realizat de Centrul de Cercetare Pew a constatat că social media afectează în general stima de sine a aproximativ 26% dintre adolescenți. Cu toate acestea, o imagine corporală negativă poate fi cauzată și de agresiunea din partea colegilor, presiunea de a fi subțire, comparându-vă cu manechinele și vedetele și chiar cu personalitatea unei persoane.

Gânduri de încheiere

Sunt foarte puțini cei care ar nega că imaginea corporală negativă este o problemă semnificativă pentru femeile tinere din America. Cu toate acestea, este demn de remarcat faptul că imaginea corpului ca temă poate afecta orice națiune individuală. Imaginea corpului nu face distincție între sex, orientare sexuală, etnie, naționalitate sau alte caracteristici de identificare.

Dacă aveți nevoie de resurse de asistență pentru cei afectați de tulburări de alimentație, pentru părinți/rude, ghid electronic profesional pentru sprijin de către dr. Elisaveta Pavlova sau pentru consultații profesionale cu specialiști instruiți în HN - de orașe din Bulgaria sau alte tipuri de ajutor cu tulburări de alimentație, consultați Registrul nostru cu parteneri și specialiști certificați, uitându-vă la cele 2 link-uri: https://bit.ly/31KZfR0 și AICI!

Afirmațiile subliminale (subconștiente) sunt suport pentru depășirea inconștientă a obstacolelor din minte pentru a îmbunătăți imaginea corpului: PROBLEME DE NUTRIȚIE ȘI CORP

Pentru a vedea postările noastre și pentru a primi pașii activi în fiecare zi, cu acțiuni mici către Provocarea noastră de 30 de zile, trebuie să vă place pagina UNIQUE Online Institute!