pentru

Retenția de lichide este doar una dintre mai multe cauze ale supraponderalității, dar este întotdeauna printre cele mai problematice. Apa se acumulează nu numai în celule, ci și în spațiul intercelular. Rinichii nu au timp să proceseze tot lichidul. De aici și umflarea. Nu toate băuturile pentru slăbit de acasă sunt la fel de eficiente. Dar cei cu efect de drenaj ajută cel mai mult

Rețetele pentru scăderea în greutate cu băuturi cu efect de drenaj nu necesită costuri financiare mari - toate se bazează pe ierburi pe care le puteți cumpăra la farmacie pentru bănuți. Alegeți un lucru și nu beți în litri. Fiecare băutură are propria doză.

Se toarnă un pahar de apă clocotită cu două linguri de frunze de păpădie în formă zdrobită. Se toarnă într-un termos și se lasă timp de o oră. Luați dimineața pe stomacul gol și seara înainte de mese 1 cană

Aceeași cantitate de apă clocotită se toarnă o linguriță de frunze uscate de mesteacăn. Când băutura s-a răcit ușor, adăugați o jumătate de linguriță de miere. Bea întreaga cantitate de ceai de slăbit cu 30 de minute înainte de mese de două ori pe zi.

Se fierb frunzele de coacăz negru în cantitate de 25 de bucăți. Bea o jumătate de pahar de trei ori pe zi.

Uscați căpșunile și frunzele. Se toarnă două linguri de fructe uscate și frunze într-un pahar cu apă clocotită. Se lasă două ore. Apoi bea de patru ori pe zi înainte de mese, o lingură

Se fierb în 0,5 litri de apă două lingurițe de frunze uscate de gălbenele. Se lasă 20 de minute, vă recomandăm să consumați de trei ori pe zi înainte de mese cu 100 ml.


Se toarnă tulpinile de ienupăr uscate și tocate într-un pahar cu apă clocotită. Când ceaiul de plante pentru slăbit este gata, beți 50 ml de trei ori pe zi.

Chiar dacă nu urmați o dietă, cu astfel de băuturi pentru pierderea rapidă în greutate, veți pierde 4 kg în două săptămâni. Continuă să le bei fără să dăunezi sănătății tale și cu beneficii pentru siluetă. Pentru a vă îmbunătăți rezultatele, exersați acasă.