Ingredientele se găsesc cu ușurință în fiecare casă

tradițională

Persoana de zi cu zi se confruntă cu factori negativi care îi afectează sănătatea. Medicamente, mâncare și băuturi nedorite, toxine - toate acestea afectează direct corpul.

Pentru a elimina toxinele din corp, faceți detoxifiere.

Cum se protejează ficatul?

Detoxifierea regulată va ajuta la evitarea problemelor hepatice. Pentru a evita vizitarea farmaciei, vă recomandăm o rețetă din medicina tradițională.

Ingredientele se găsesc cu ușurință în fiecare casă. Cei care au folosit băutura spun că efectul se observă rapid.

Ce rețete ne-ar face mai ușor?

1. Suc cu lămâie, măr și puțină scorțișoară

Puterea antiseptică și detoxifiantă a lămâii, combinată cu proprietățile de curățare ale scorțișoarei și mărului, creează această băutură hidratantă. Printre altele, ajută la hepatită.

Conține fibre și antioxidanți care ajută la curățarea toxinelor și a deșeurilor. Cu el vă veți îmbunătăți funcțiile fizice și vitale.

  • 2 mere
  • 1 băț de scorțișoară
  • suc de lămâie
  • 1 litru de apă

  • Tăiați merele și îndepărtați semințele.
  • Puneți-le într-un blender, adăugând apă și suc de lămâie.
  • Spargeți totul împreună.

  • Se toarnă sucul pregătit într-un ulcior, apoi se pune bățul de scorțișoară înăuntru.
  • Bea pe tot parcursul zilei timp de cel puțin două săptămâni.

2. Fructe de pădure, pepene galben și apă de rozmarin

Această băutură cu conținut scăzut de calorii oferă o oportunitate excelentă de a hidrata corpul și de a reduce toxinele prezente în el.

Mai mult, are un conținut concentrat de antioxidanți, care ne protejează de radicalii liberi și de problemele hepatice.

De asemenea, acționează ca un diuretic natural, ideal pentru îndepărtarea excesului de lichide pe care corpul îl reține.

  • 1 cană căpșuni (170 g)
  • 2 felii de pepene verde
  • 2 crenguțe de rozmarin
  • 2 litri de apă

  • Puneți căpșunile într-un blender, adăugând pepene verde și apă.
  • Bate totul bine.
  • Se toarnă amestecul într-o cană mare și se adaugă tulpinile de rozmarin.
  • Lăsați-l la frigider și beți la fiecare 4 sau 6 ore.
  • Consumați de 3 ori pe săptămână.

3. Sfeclă și suc de lămâie

Conținutul de substanțe - substanțe cu puternică acțiune antioxidantă și de curățare. Consumul acestei legume elimină metalele grele din organism și reduce riscul de cancer la ficat.

În acest caz, pentru a utiliza aditivul și cele de lămâie, pentru a crea una dintre cele mai bune băuturi de casă împotriva excesului de deșeuri.

  • 1 rădăcină mare de sfeclă
  • suc de lămâie
  • 1 cană apă (200 ml)

  • Savurați florile în bucăți și bateți-le în pachet, împreună cu sosul de lămâie și apă.
  • Serviți-l pe stomacul gol timp de 7 zile consecutive.