pauza

Instructori, antrenori și coregrafi din 16 cluburi din Plovdiv vor conduce activitățile în aer liber cu studenții

Copiii și adolescenții din 6 școli din Plovdiv vor spune „nu” modului de viață pasiv și se vor alătura unui proiect sportiv în cadrul programului „Plovdiv pentru tineret” al municipalității. Instructorii și antrenorii, coregrafii, liderii cluburilor sportive vor programa activități în aer liber care vizează îmbunătățirea abilităților motorii și a tonusului fizic general al elevilor. Programele vor fi adaptate vârstei copiilor, astfel încât, împreună cu activitatea fizică moderată, să se distreze și să se relaxeze. Activitățile vor fi potrivite și copiilor cu nevoi educaționale speciale.

Înainte de începerea zilei școlare sau în timpul pauzei mari, copiii se vor putea mișca cu pași de bază din Street dance sau pot învăța trucuri din cele mai renumite arte marțiale pentru autoapărare. Activitățile incluse în proiect sunt într-o gamă largă - de la practici de respirație și exerciții împotriva stresului și oboselii, până la mișcări relaxante ale celor mai populare stiluri de dans.

În primul trimestru al noului an școlar, elevii de la Școala Primară Raina Knyaginya, Școala Primară Vasil Levski, Școala Primară Ekzarh Antim I, Școala Gimnazială Chernorizets Hrabar, Școala Gimnazială Sveti Sedmochislenitsi, St. Chiril și Metodie ". Principalii parteneri ai autorilor proiectului de la Fundația „Împreună” sunt Regiunea „Trakia” și Institutul Cultural Plovdiv.

Până pe 30 noiembrie, vor avea loc peste 100 de cursuri. Primul antrenament va fi pe 18 septembrie la ora 09.40 în „Exarch Antim I”. Deschiderea oficială este planificată pentru 26 septembrie la Universitatea din Sofia „Chernorizets Hrabar”.

În primul sezon al „Sports Break”, exemplul personal al copiilor va fi dat de sportivi din 16 cluburi din Plovdiv, printre care CLUBUL SPORTIV „AEROBICS AMD”, CLUBUL DE GIMNASTICĂ RITMICĂ „DIAMANT”, ARMY COLLECTION SPORTONIA GLADIATOR ”.

Inițiativa este susținută și de câștigătorii Cupei Bulgariei PFC "BOTEV" PLOVDIV, precum și de profesioniștii TENNIS CLUB "LOCOMOTIVE" și VOLLEYBALL CLUB "MARITSA". Antrenamentele vor fi conduse de coregrafi de la cea mai mare școală de hip-hop și dans de stradă din țară Cluburile CENTRUL, ZUMBA DANCE și COMBO GYM de la Institutul Cultural Plovdiv și primul din țara noastră Studio de dans gratuit.

Patronul proiectului este primarul regiunii Trakia, Kostadin Dimitrov. Din ideea sa, acum doi ani s-au ținut o serie de cursuri de dimineață, conduse de sportivi de succes din Plovdiv. Dimitrov este un sportiv activ, președinte și antrenor principal al Clubului de sport Taekwondo al Armatei „Trakia” și vicepreședinte al Federației Bulgare de Taekwondo. El este al șaselea dan, de 7 ori campion republican și atlet național al Bulgariei.

Elevii se vor familiariza, de asemenea, cu sportivi celebri de la CLUBUL SPORTIV DE BOXING „SASHO HRISTOV” și ARMY SPORTS KARATE CLUB, precum și cu mișcările artei marțiale proto-bulgare DA DAO. Stoycho Yakovski va demonstra practici potrivite și pentru copii.

Participarea la cursuri este absolut voluntară. Ideea „Pauză sportivă” este de a oferi copiilor posibilitatea de a-și alege propriile sporturi, precum și de a construi obiceiuri durabile pentru activitatea fizică activă zilnică.

Conform standardelor Organizației Mondiale a Sănătății pentru indicele de masă corporală, din cei 633 de studenți chestionați în Plovdiv, 10,58% sunt supraponderali și 5,06% sunt obezi. Studiile arată că băieții sunt de două ori mai susceptibili de a fi afectați decât fetele.