Dorința de sex poate fi influențată de diverși factori și unul dintre ei este, fără îndoială, nutriția. Unele alimente sunt prescrise ca afrodiziace care declanșează pasiunea și măresc libidoul în mod natural, în timp ce alte alimente și băuturi pot estompa dorința de a face sex.

afectează

Lipsa dorinței este adesea asociată cu deficitul de vitamine, care ne afectează energia în ansamblu. Dacă ne lipsesc vitaminele, mineralele, acizii grași omega-3 valoroși, atunci corpul nostru se confruntă cu o lipsă de energie și, în consecință, există o scădere a dorinței sexuale. Aflați ce alimente nu sunt recomandate bărbaților dacă intenționați o seară romantică.

Aveți intoleranță la lactoză? Se manifestă prin balonare, gaze și chiar supărat. Și aceste simptome sunt cel mai neplăcut lucru care ți se poate întâmpla în timpul unei întâlniri romantice pe care te aștepți să o termine în pat. Potrivit dr. Taz, care a comentat subiectul la Livestrong.com, mulți bărbați nu știu că au intoleranță la lactoză și nu se limitează la produse lactate. Și restricționarea consumului lor, a spus ea, va crește cu siguranță dorința sexuală.

Consumul de alcool în cantități mari este un pariu atunci când vine vorba de performanța bărbaților în pat. Nu trebuie să fii o persoană sobră care să nu bea o înghițitură de alcool, dar consumarea excesivă a alcoolului nu te va prezenta ca un zeu al sexului, ci mai degrabă va fi un motiv de eșec în sfera intimă. Dr. Taz îi sfătuiește pe domni să nu bea mai mult de 2-3 băuturi seara dacă vor să petreacă o noapte fierbinte și de neuitat cu partenerul lor.