lucruri

Există multe lucruri care sunt contraindicate în timpul sarcinii, dar pe unele le puteți uita, deoarece este pur și simplu un mit. Nu le este clar din ce sunt făcute, dar sunt populare. Pentru a nu vă teme inutil - iată-i:

1. O femeie însărcinată nu ar trebui să mănânce rulouri de creveți și sushi

Aici nu există o opinie complet unanimă, iar lucrarea se află în ingredientul din care sunt făcute rulourile - pește. Dacă nu există pește crud în rulouri sau sushi, mâncați calm. Și cel mai bun dintre toate - întrebați un medic sau nutriționist ce să mănânce pe parcursul celor 9 luni.

2. Trebuie să urmați o dietă strictă

A nu mânca gras și dulce în cantități mari și a evita mâncarea rapidă este benefic pentru toată lumea, indiferent de vârstă și statut. Dar nu are sens să excludeți anumite fructe (citricele sunt în mare parte pe „lista neagră”) sau alte produse naturale utile, cu excepția cazului în care sunteți alergic la ele. Bebelușul și femeia însărcinată au nevoie de întregul spectru de vitamine și senzații gustative.

Foto: Guliver/iStock

3. Viitoarea mamă nu trebuie să ridice mâinile

În caz contrar, cordonul ombilical se va încurca și înnoda. Acest lucru este absolut neadevărat - nu există nicio legătură între mișcările gravidei și cordonul ombilical.

4. Nu ar trebui să priviți deloc focul și lucrurile înfricoșătoare, inclusiv thrillere

În caz contrar, bebelușul se va naște nervos și urât - acest lucru se află și în coloana „superstiție”. Dacă îți place să urmărești lucruri înfricoșătoare, de ce să renunți la ele? Nu există nicio legătură între aspectul, caracterul și alte trăsături ale copilului și ceea ce ați văzut în timpul sarcinii.

5. Nu ar trebui să înoate în apă deschisă: râu, mare, lac

De ce nu? Atâta timp cât, desigur, apa este curată și zona este permisă pentru scăldat. Desigur, dacă nașterea se apropie, în ultimul trimestru este mai bine să renunți la înot.

6. Nu ar trebui să doarmă pe burtă

Dacă aceasta este poziția de somn confortabilă pentru dvs., nicio problemă. Dar cu greu vei fi confortabil cu o burtă mare.

7. Nu ar trebui să fac baie

Consecințele acestui comportament „nerezonabil”, potrivit unor „cunoscuți”, pot fi teribile, de exemplu - nașterea prematură. Dar acest lucru nu este adevărat și puteți face o baie, atâta timp cât nu depășește 10-15 minute și temperatura apei nu este mai mare sau mai mică de 37-38 de grade.

Femeia însărcinată nu este nici bolnavă, nici slabă - dacă se simte sănătoasă, energică și calmă, poate face tot ce a făcut înainte, iar consultările periodice cu un specialist sunt obligatorii.

Puteți vedea alte superstiții despre femeile însărcinate aici.