Pentru mulți dintre noi, mirosul de mandarine este puternic asociat cu anticiparea miracolului de Anul Nou și cu minunatele emoții de Crăciun.

După cum sa dovedit, uleiurile volatile și esențiale conținute în coaja de citrice nu numai că dau o dispoziție excelentă, dar ajută și la combaterea multor boli.

rezolv

Data viitoare când cumpărați mandarine, nu vă aruncați coaja. Vă vom spune acum despre șapte probleme comune de sănătate pe care aceste coji aromatice le rezolvă mai bine decât unele medicamente.

Doar 6 grame de coajă de mandarină uscată conține 14% din necesarul zilnic al omului de vitamina C. Datorită conținutului de beta-caroten, coaja de mandarină este utilă pentru prevenirea bolilor cardiovasculare. Hesperidina flavonoidă conținută în acesta protejează organismul de viruși, inflamații, are proprietăți antialergice.

Aroma uleiului esențial, obținut din coaja fructelor coapte, ameliorează oboseala, reduce iritabilitatea, stimulează sistemul nervos, calmează, reduce senzația de frică.

Uleiul esențial de mandarină îmbunătățește culoarea pielii, tonifică, reîmprospătează, netezeste ridurile, este potrivit pentru tenul gras și mixt, ajută la erupții cutanate. Și, de asemenea, previne apariția vergeturilor și a celulitei, mai ales în combinație cu neroli (uleiul de portocală amară este extras din florile arborelui Citrus aurantium) și lavanda.

Înainte de a pregăti cojile sau de a mânca mandarina, spălați-vă bine citricele, ștergeți-le cu un burete.

TANGERINA ne protejează de 7 BOLI Bronşită

Dacă ați fost chinuit de bronșită, luați coaja de 3 mandarine, turnați două căni cu apă foarte caldă, fierbeți câteva ore. Adăugați puțină miere și beți această infuzie pe tot parcursul zilei.

Tuse seacă Tinctura de coajă de mandarină este o modalitate excelentă de a expectora pentru o tuse uscată. Se toarnă un pahar de apă peste cojile unei mandarine și se lasă într-un loc întunecat pentru o săptămână. Luați 20 de picături de 3 ori pe zi înainte de mese.Nas înfundat

Coaja de mandarină vă va ajuta cu un nas înfundat. Puneți coaja de 2-3 mandarine într-un vas cu apă clocotită. Lăsați să stea câteva minute, apoi, timp de 10 minute, inspirați peste vasul de aburi, faceți inhalări.

Diabet Bulionul de coajă de mandarină scade nivelul zahărului din sânge. Pentru a pregăti lichidul, trebuie să îndepărtați pielea de la trei fructe de dimensiuni medii și să fierbeți 10 minute în 1 litru de apă. Filtrul de bulion nu este necesar. Puneți-l în frigider și luați-l zilnic dimineața și seara după mese.Prevenirea cancerului

Pielea fructului conține semnificativ mai mulți antioxidanți decât sucul stors. Acest lucru vă permite să preveniți procesele de mutație celulară, protejând corpul de tumori.

S-a dovedit experimental că persoanele care folosesc ceai negru cu coji de mandarină uscate reduc riscul de cancer de piele cu 50-70%. Este vorba despre conținutul de salvestrol - substanțe produse din mandarine ca reacție de protecție împotriva ciupercilor, virușilor, bacteriilor și cu efect distructiv asupra celulelor canceroase.

Îmbunătățiți digestia Coaja de mandarină îmbunătățește imunitatea, îmbunătățește pofta de mâncare și digestia. Radeți crustele uscate într-o pulbere și adăugați la salate, cereale, brânză de vaci și alte produse. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de flatulență și dureri de stomac.Cum să scapi de ciupercă

Frecați-vă unghiile și degetele cu mandarină proaspătă de 2 ori pe zi. Ciuperca va dispărea rapid!

Acum știi cât de utilă este coaja de mandarină. Cu toate acestea, citricele și mandarinele, apropo, pot fi alergeni puternici, iar abuzul lor poate afecta negativ bolile sistemului digestiv. Prin urmare, cei care suferă de gastrită, ulcer sau colecistită, este mai bine să nu abuzăm de mandarine.

Din păcate, mandarinele depozitate sau procesate necorespunzător cu substanțe nocive nu sunt adesea o opțiune bună de tratament, așa că alegeți-le cu atenție.