Puține lucruri ne pot ridica spiritul și ne pot acuza ca unul dintre cele mai bune distracții din lume - sexul. Mulți subestimează importanța mângâierilor sănătoase și regulate ale patului. Spunem sănătoși pentru că renunțarea la ele ne poate dăuna sănătății. Cu greu toată lumea știe ce se întâmplă cu corpul nostru când încetăm să facem sex.

mângâierile

Iată 8 lucruri de care să vă faceți griji, pentru a le spune ușor:

1. Bolnav mai des

Dacă nu faceți sex pentru o lungă perioadă de timp, sistemul imunitar este semnificativ slăbit. Aceasta înseamnă că este mai ușor pentru germeni să pătrundă în corpul tău și să prindă gripa sau răceala.

2. Nivelul de stres crește

Sexul este o modalitate excelentă de a reduce stresul. Raportul sexual scade cantitatea de hormoni ai stresului și te face mai liniștit. Fără sex, devii o bombă cu ceas!

3. Îți este greu să-l ridici

Oricât ar părea de ciudat, acesta este adevărul pur: o lipsă de sex regulat duce adesea la o lipsă de emoție. La bărbați, acest lucru se manifestă prin probleme de erecție, la femei - prin incapacitatea de a ajunge la orgasm. Așa că nu încetați să exersați!

4. Visele tale se schimbă

Pentru unii oameni, viața sexuală neregulată provoacă vise ciudate. De exemplu, puteți visa scene de sex sau puteți experimenta un orgasm în somn.

5. În timp, îți pierzi dorința de a face sex

Dacă corpul tău observă că perioada de abstinență sexuală a încetinit, reduce producția de hormoni sexuali. După un timp, nu mai vrei să faci sex și libidoul tău se schimbă. Toate acestea sunt semne ale lipsei hormonilor sexuali.

6. Distanța dintre tine și partenerul tău crește

Când oamenii într-o relație doarme rar unul cu celălalt, distanța interpersonală dintre ei crește. Drept urmare, începi să te îndoiești de partenerul tău și să găsești alte persoane mai atractive.

7. Stima de sine scade

Nu este surprinzător că o persoană care nu este plăcută de nimeni are o scădere a stimei de sine. Dar lipsa sexului are și un efect negativ asupra bunăstării și poate duce chiar la depresie. Studiile arată că sexul regulat ajută la tratarea depresiei și este aproape comparabil ca eficiență cu antidepresivele!

8. Ai un risc crescut de cancer

Bărbații care nu au întreținut relații sexuale de mult timp prezintă un risc crescut de a dezvolta cancer de prostată. Deci, uneori aranjați o descărcare de gestiune - acest lucru reduce riscul de cancer!

De acord, din astfel de motive suntem cu toții obligați să facem sex regulat! Este necesar pentru sănătate!