Unii oameni renunță la carne din motive de sănătate, alții din cauza principiilor lor. Însă un nou studiu a constatat că mulți vegetarieni nu pot renunța la slănină și fripturi pentru mult timp și ajung să-și rupă dieta vegetală.
Rezultatele arată că 84% dintre oameni rămân la vegetarianism doar pentru o vreme, deoarece vine un moment în care carnea îi seduce din nou. 53% dintre vegetarieni încep să mănânce carne după un an, iar 30% revin la aceasta abia după trei luni.
Fostii vegetarieni spun că le-a lipsit cel mai mult sprijinul rudelor și prietenilor lor carnivori, în timp ce alții recunosc că nu au reușit să reziste apetitului pentru carne.
Dar nu totul este roz. Cercetătorii australieni au descoperit că vegetarienii au băut și au fumat mai puțin, dar au fost cu 18% mai predispuși să sufere de depresie.
Studiul a implicat 11.000 de americani, dintre care doar 2% erau vegetarieni de lungă durată. 88% spun că au mâncat întotdeauna carne sau pește. 10% sunt definiți ca „foști vegetarieni”. Studiul arată, de asemenea, că vârsta medie la care oamenii decid să treacă la o dietă vegetală sănătoasă este de 34 de ani.
O dietă vegetariană este mai eficientă împotriva diabetului decât medicamentele
Milioane de persoane afectate de diabet trebuie să urmeze o dietă vegetariană pentru a inversa dezvoltarea bolii.
- Fasolea cu pâine înlocuiește carnea
- 10 fapte surprinzătoare pentru vegetarieni
- 15 case de oaspeți nu funcționează ca atare, returnează 4,5 milioane în UE
- 7 alimente care conțin mai mult fier decât carne - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață
- 14 alimente vegetariene care conțin mai mult fier decât carne!