transpirației

Transpirația excesivă nu este considerată dăunătoare dacă există motive evidente pentru aceasta, cum ar fi vremea caldă sau activitatea fizică. În aceste cazuri, corpul dumneavoastră efectuează pur și simplu procesul natural de termoreglare. Cu toate acestea, dacă transpirați în situații în care toți ceilalți nu transpirați, este posibil să aveți un motiv ascuns pentru acest lucru.

1. Hiperhidroză focală

Specialiștii identifică 2 tipuri de transpirație excesivă - focală și generalizată. Hiperhidroza focală se caracterizează prin transpirație constantă în anumite zone ale corpului, care apare de obicei în perechi, cum ar fi palmele mâinilor, picioarelor, axilelor și feței. În timp ce oricine poate transpira acolo, situația devine alarmantă dacă găsești adesea aceste părți ale corpului ude fără niciun motiv aparent.

Natura hiperhidrozei focale este neclară. Studiile arată că persoanele care se luptă cu acest lucru nu au modificări ale glandelor sudoripare sau ale cantității de sudoare. Se crede că această afecțiune trebuie să fie rezultatul unei disfuncții genetice a sistemului nervos care provoacă o reacție de transpirație atunci când nu este necesară. Tratamentul medical include stimulare electrică, medicamente, injecții cu Botox sau intervenții chirurgicale.

2. Sarcina

Sarcina este o altă cauză ascunsă a transpirației excesive. Aceasta este o stare complet normală, deoarece temperatura corpului crește. Metabolismul accelerat și hormonii sunt printre celelalte cauze ale transpirației excesive.

3. Glanda tiroidă hiperactivă

Această afecțiune înseamnă că glanda tiroidă a devenit „hiperactivă” și produce mai mulți hormoni metabolici tiroxină (T4) și triiodotironină (T3) decât ar trebui. Aceste substanțe chimice fac ca toate sistemele din corp să funcționeze la viteze normale. Cu prea multe dintre ele, metabolismul dvs. accelerează, ceea ce poate duce la transpirații excesive, bătăi neregulate ale inimii, pierderea rapidă în greutate etc.

4. Dieta specifică

Consumul unui anumit aliment vă poate face în cele din urmă să transpirați datorită efectului termogen. Cu toate acestea, unele alimente au un efect mai puternic asupra digestiei. Nu trebuie să consumați prea multă mâncare picantă, cofeină sau alcool.

Toate curry-urile delicioase conțin o substanță chimică numită capsaicină, ceea ce face creierul să creadă că temperatura corpului tău crește. De asemenea, cafeina și alcoolul vă stimulează sistemul nervos și vă cresc tensiunea arterială.