este problemă

Bolile articulațiilor și supraponderalitatea depind direct una de cealaltă.
Obezitatea într-un grad sau altul la o persoană care suferă de osteoartrita deformantă este frecventă.
La persoanele obeze, sarcina articulațiilor coloanei vertebrale și a membrelor inferioare crește semnificativ.

În plus față de încărcătura asupra structurilor articulare, obezitatea are un efect negativ asupra circulației sângelui și a limfei, în legătură cu care se observă stagnarea în articulații și țesuturi.
Țesuturile articulare nu primesc nutrienți în volumul necesar. Persoanele obeze prezintă, de asemenea, un risc crescut de a dezvolta picioare plate.

Obezitatea este asociată cu tulburări metabolice care cauzează boli neinflamatorii ale coloanei vertebrale și ale extremităților inferioare, caz în care patologiile afectează cartilajul articulațiilor și discurile intervertebrale.

Se formează fisuri în cartilajul înmuiat și începe să se descompună. Capetele articulare ale oaselor se apropie unele de altele și se produce o frecare prea mare atunci când se deplasează între ele.
Corpul încearcă să corecteze această situație, în urma căreia țesutul osos crește la marginile suprafeței articulare și se formează vârfuri. Aceste formațiuni (așa-numitele osteofite) pot răni buzunarul articular și ligamentele. Această patologie afectează cel mai grav gleznele, șoldurile și genunchii.

Un factor cheie în lupta împotriva bolilor articulare este dorința unei persoane de a slăbi. Pierderea în greutate necesită o dietă specială, utilizarea produselor pentru slăbit, alimente bogate în calciu, pentru a exclude din meniu alimentele bogate în zahăr, ciocolată, produse de patiserie. Ar trebui să mănânci cât mai multe fructe și legume, bogate în vitamine și substanțe utile. Un aspect important al pierderii în greutate este reducerea cantității de alimente consumate.