culturist

Legendarul culturist indian Manohar Aich, care a fost numit „Pocket Hercules” din cauza staturii sale scurte și a corpului strâns, a murit la New Delhi la vârsta de 104 ani, scrie site-ul rus Vesti. Sportivul a câștigat titlul de „Domnul Univers”, iar în ultimii ani ai vieții sale conduce un centru de fitness în Calcutta, relatează BBC.

La prima vedere, Manohar Aich este cel mai obișnuit bunic de lungă durată. Cu toate acestea, la prima vedere, același indian vechi a început să se pozeze ca un adevărat culturist și a devenit clar că nu era nimic obișnuit în el, scrie site-ul FitWell.bg.

Domnul Aich a fost unul dintre primii culturisti care a câștigat prestigioasa competiție Mr. Universe în 1952, iar una dintre ultimele sale demonstrații în aceeași cursă a fost în 2003, când avea 91 de ani. De asemenea, a câștigat o serie de competiții asiatice de culturism, precum și popularul concurs Mr. Mr. Hercules. Înălțime de doar 150 cm, de unde și porecla „Buzunar Hercule”.

Istorie

Manohar Aich s-a născut pe 17 martie 1912 în satul Dhamati (acum parte a Bangladeshului) într-o familie numeroasă și săracă și în copilărie era încă mic și slab. Cu toate acestea, în adolescență, a început să-și antreneze corpul, inspirat de luptătorii locali. Un tânăr de 12 ani s-a îmbolnăvit de febră neagră și sănătatea sa s-a deteriorat, dar băiatul a reușit să-și recapete forțele datorită culturismului. Mai târziu a început să participe la spectacolul local „Puterea și magia”, în care a îndoit tije de oțel, săbii și sulițe.

În 1942 a devenit parte a Royal Air Force, întrucât în ​​acel moment India era încă o colonie britanică. Acolo a început să se antreneze cu greutăți și să-și dezvolte mușchii.

A continuat în închisoare, unde a fost închis câțiva ani mai târziu, după protestele împotriva opresiunii coloniale. În spatele gratiilor, se antrenează cu propria greutate și cu mijloacele la îndemână, uneori timp de 12 ore pe zi. Perseverența și devotamentul său au impresionat atât de mult conducerea, încât i-au oferit un regim special și o dietă care să-i susțină dezvoltarea.

Independența Indiei a adus, de asemenea, libertatea lui Aich în 1947, când el și familia sa s-au confruntat cu sărăcia și greutățile în noua ordine. Pentru a-și menține corpul în formă, Manohar are nevoie de resurse suplimentare și trebuie să muncească din greu.

3 ani mai târziu a câștigat „Domnul Hercule” și acest lucru l-a făcut să țintească spre top - „Domnul Univers”. A ratat-o ​​în 1951, rămânând al doilea. Anul următor s-a antrenat la Londra și în cele din urmă a devenit primul indian care a obținut unul dintre cele mai prestigioase titluri de culturism.

Se întoarce la familia sa, dar își continuă cariera: urmează mormane de competiții, titluri, recunoaștere.

În cei mai activi ani ai săi, Aich se mândrește cu aproximativ 140 cm de circumferință a pieptului și o talie de 58 cm, ceea ce este mai mult decât impresionant pentru înălțimea sa.

Desigur, el a fost antrenor și mentorat pentru mulți culturisti indieni de la sfârșitul anilor 1960. Îi ajută atât în ​​antrenamentul sportiv, cât și în viață în general.

Buzunarul Hercules își antrenează toată viața și se poate lăuda cu mușchi de invidiat chiar și la vârsta de 90 de ani și câțiva. Din păcate, în 2011 a suferit un atac de cord ușor și medicii l-au avertizat să nu se mai antreneze.

La împlinirea a 100 de ani, Manohar a slăbit vizibil, dar încă pozează. El spune că longevitatea sa se datorează atât activității sale fizice constante, cât și stilului său de viață sănătos, în general.

El a susținut că nu bea alcool și nu a fumat niciodată. El a mâncat simplu: meniul său a inclus întotdeauna pește, lapte, o varietate de fructe și legume, linte și orez.

Nu a omis să menționeze că a acceptat ușor toate dificultățile din viața sa, a reușit întotdeauna să fie fericit și stresul său era străin. El a crezut că aceasta este una dintre condițiile importante pentru o viață lungă și a sfătuit pe toată lumea să trateze grijile în același mod.