Principalul vinovat pentru supraponderalitate este metabolism lent. Oferim o soluție pentru a face față acestei probleme - o rețetă pentru o băutură sănătoasă din fructe, pentru a ajuta la accelerarea metabolismului și la arderea excesului de grăsime corporală.

băutură

  • 1 litru de apă
  • 1 portocala (lamaie sau grapefruit)
  • 5 pliculețe de ceai verde
  • o mână de mentă proaspătă

Mod de preparare:
Încălziți apa până la punctul de fierbere. Se toarnă pungile ceai verde în el și scoateți-le după 3 minute. Opriți focul și lăsați ceaiul să se răcească. Spălați în acest moment portocale și nu-l tăiați în cercuri. Se toarnă într-un borcan mare de sticlă și se adaugă frunze proaspete mentă. Acoperiți ingredientele cu ceai verde și puneți un capac pe vas. Lăsați băutura la frigider peste noapte. Dimineața, strecurați-l și turnați-l într-un alt recipient adecvat. Consumați 1 cană din ea de 3 ori pe zi înainte de mese. Rezultatele pozitive pot fi observate în termen de 7 zile.

  •