colită

Susanul cu miere este o combinație pe care fiecare persoană ar trebui să o încerce cu siguranță. Nu vorbim doar despre un gust uimitor, ci despre ceva mult mai mult. Acest amestec uimitor de arome vă poate schimba complet imaginația, scrie zdrave.ws.

Produsul este prezent în diete și în special în dieta mediteraneană. Tahini de susan este o sursă ideală de vitamine și minerale. Este bogat în fier, magneziu, calciu, mangan, cupru, fosfor. Conține acizi grași omega-3 și omega-6. Vitaminele sunt abundente din cele din grupele E, A și B. Produsul este o sursă excelentă de aminoacizi esențiali. Este considerat un aliment complet și sănătos de care toată lumea are nevoie astăzi. Atunci când este combinat cu miere, devine instantaneu un aliment care are o serie de beneficii pentru sănătate. Tahini de susan se combină cu miere. În această formulă, este un desert bogat în calorii care nu trebuie niciodată trecut cu vederea. Avantajele consumului său sunt destul de numeroase. Cel mai vindecător remediu este atunci când este luat dimineața.

Trebuie înghițit pe stomacul gol pentru a funcționa cât mai bine. Proprietăți: Consolidarea sistemului imunitar, tratarea constipației, reducerea apetitului pentru dulciuri, ajută la afecțiunile stomacului. Este recomandat pentru colite, gastrite și ulcere. Tahini alb se dovedește a fi cel mai cruțător. Pariază pe asta. Alte beneficii: întărirea sistemului musculo-scheletic, stimularea activității mentale, creșterea rezistenței fizice, conferirea strălucirii și aspectului frumos părului și pielii.

Rețetă pentru prepararea susanului cu miere (susan tahini)

Rețeta poate fi făcută fără nicio problemă de către oricare dintre voi. Oricine dorește o poate încerca chiar acum pentru a se asigura că este rapid și simplu.

Iată-l: Ia o lingură de miere și adaugă o lingură de susan tahini. Începeți să amestecați până când obțineți ceva de genul halva.

Această cantitate are o valoare nutritivă ridicată (aproape 155 de calorii), 8 grame de grăsimi, 21 de grame de carbohidrați, un gram de fibre și 3 grame de proteine. Dimineața vă sugerăm să-l mâncați direct. Dacă nu vă simțiți confortabil, cel mai bine este să o întindeți pe o felie de pâine integrală sau pe o clătită. Vă dorim poftă bună. Ar fi un păcat să nu-l încerc. /viaranews.com

Opiniile editorilor și ale autorilor pot să nu coincidă.

Dacă vă place acest material, ajutați-ne să îl promovăm cu butoanele de partajare de mai jos.