Postat pe mar. 23, 2016
Procesul de slăbire este diferit pentru toată lumea, dar știați că ce sex sunteți este important? Femeile au o schimbare a hormonilor în fiecare lună, ceea ce le afectează fizic și emoțional. Dacă ești o femeie care încearcă să slăbească, „acea perioadă a lunii” este o altă dificultate cu care trebuie să te confrunți pentru a reuși.
Ce este PMS și există cu adevărat?
„PMS” sau sindromul premenstrual este doar o scuză pentru ca femeile să se poarte ca Cruella de Vil, nu? Sindromul premenstrual este asociat cu diferite simptome, cum ar fi oboseala, schimbări ale dispoziției, anxietate, foame constante.
Modul în care PMS afectează greutatea
Menstruația unei femei este rezultatul unei modificări a hormonilor, dar nu toate sunt asociate cu sindromul premenstrual. În timpul ciclului, celula se maturizează și împreună cu aceasta produce estrogen și progesteron, ceea ce face sângele bogat în substanțe nutritive. Progesteronul este de vină pentru umflarea în timpul menstruației. Progesteronul eliberează aldosteron, un hormon care le spune rinichilor să rețină apa. Din cauza acestui hormon, este normal să câștigi o lire sterline, două în această perioadă a lunii. Estrogenul crește în săptămâna dinaintea menstruației și este de vină pentru sindromul premenstrual, care la rândul său este de vină pentru poftele tale de dulciuri și alimente sărate.
- Arhive de pierdere în greutate - Știri 24 de ore din Bulgaria și lume
- Pot mânca fructe de mare în timpul sarcinii Știri 24 de ore din Bulgaria și din lume
- O altă slăbire a atitudinilor de afaceri în UE, îmbunătățirea în Bulgaria - Afaceri - BNR News
- Primarul Ivaylo Boyadzhiev l-a sfătuit pe protestatar să intre în greva foamei (video) Știri din Bulgaria și din lume
- Pugachova a slăbit 20 kg cu URSS - Știri 24 de ore din Bulgaria și din lume