Astăzi vă vom prezenta o dietă anticelulitic care seamănă cu pielea

Celulita este una dintre cele mai frecvente imperfecțiuni ale pielii femeilor de astăzi. Apare nu numai la femeile supraponderale, ci și la fetele slabe. Umflăturile respingătoare și extrem de neplăcute de pe piele sunt greu de îndepărtat.

această

Cum se face o dietă anticelulitic?

Există multe creme și loțiuni, dar cea mai importantă este hrană pentru celulită. Dieta anticelulitică este o ocazie excelentă de a lua rămas bun de la celulită și de a avea o piele foarte netedă și proaspătă.

Această dietă anticelulitic este de doar 10 zile!

O dietă anticelulitic timp de 10 zile nu necesită să vă chinuiți corpul cu foamea. Cu toate acestea, este foarte eficient. Restricțiile privind cantitatea de alimente pe care le consumăm nu sunt cel mai important lucru. Mult mai importante sunt alimentele care se consumă și calitatea alimentelor.

Apropo, o astfel de dietă ajută nu numai celulita.

Are un efect de vindecare asupra corpului în ansamblu:

-optimizarea proceselor metabolice;
-face pielea sănătoasă și netedă;
-mărește tonul corpului;
- redă sănătatea generală bine.

Toate recomandările trebuie respectate. Dieta exclude sarea, alcoolul, zahărul, care provoacă celulita.

Cel mai important lucru pentru dietă este să beți apă în același timp.

Distribuția alimentelor depinde de zilele pare și impare. În zilele impare, fructele (cu excepția bananelor), piureul de fructe sau salatele pentru prânz - legume, germeni de grâu, semințe de dovleac și semințe de susan - ar trebui consumate la micul dejun. Salatele pot fi condimentate cu ulei de măsline. Cina este formată din fructe și legume - proaspete, înăbușite, aburite.

În zilele pare, doar legumele sunt consumate la micul dejun, prânz, proaspete, aburite sau fierte. Dar puteți adăuga câteva linguri de orez brun și hrișcă, dar fără sare.
produse utile

Dar ce să faci când se va termina?

Cel mai important lucru este să păstrezi rezultatele excelente obținute.

Treceți încet la dieta obișnuită, dar limitați aportul de mize, zahăr, băuturi carbogazoase. De asemenea, nu consumați alimente prea grase și semifabricate.

Ei bine, bineînțeles, dacă dieta este combinată cu masajul anticelulitic - obțineți rezultatul perfect pentru piele.