Știri

Varna acum

Selectat

Publicitate

Această plantă elimină toxinele din corp și este peste tot

această

Urzica este un remediu popular unic și mâncare puternică pentru masa noastră. Proprietățile sale îl fac un remediu universal pentru 30 de boli, inclusiv anemie, sinuzită, astm și ulcere. Urzica este, de asemenea, o alegere excelentă pentru persoanele care doresc să topească silueta înainte de lunile de vară. Este, de asemenea, utilizat în multe produse cosmetice, deoarece este util pentru păr și piele.

100 g urzică conțin 42 de calorii, 0,11 g grăsimi, carbohidrați - 7,49 g, 6,9 g fibre, 0,25 g zaharuri și 2,71 g proteine. Apa are 87,67 ml.

Urzica este bogată în vitaminele A, B, C, D, E și K. Se știe puțin că conține mai multă vitamina C decât broccoli, spanac, conopidă, salată verde și fasole verde. Oferă organismului minerale precum calciu, mangan, fier, potasiu, zinc, magneziu, cupru. Este o sursă de aminoacizi esențiali, beta-caroten și fibre.

Este cunoscut pentru acțiunea sa astringentă, expectorantă, tonică, antiinflamatoare și diuretică. Urzica este recomandată ca un mijloc puternic de prevenire a bolilor hepatice, artrite, reumatice și renale, precum și în tratamentul alergiilor și anemiei. Puterea vindecătoare se datorează funcțiilor sale de purificare a sângelui.

Decoctul de urzică scade glicemia. În afară de tractul urinar, este util și pentru sistemul urinar, deoarece reglează bine activitatea stomacului. Renumita vindecătoare Maria Treben recomandă cu tărie să beți un decoct de urzică și oferă multe informații despre beneficiile acestei plante.

Aportul prelungit de infuzie din plantă întărește sistemul imunitar și combate bolile virale și infecțiile bacteriene. Ceaiul de urzică vindecă problemele sistemului urinar. Se descurcă cu succes cu nisipul din rinichi și vezică, precum și cu retenția urinară dureroasă.

S-a dovedit că urzica ajută la problemele hepatice și biliare, la boala splinei. Planta „curăță” mucusul din stomac și organele respiratorii, crampele stomacale și ulcerele. Urzica are un efect deosebit asupra tractului respirator. Aportul de ceai din planta medicinală ajută și la problemele pulmonare.

Consumul zilnic de una sau două căni de ceai de urzică ar aduce beneficii tuturor. Ceaiul din plante crește eficiența, concentrarea și elimină oboseala și epuizarea. Dacă mâncați urzică proaspătă, efectele vor fi aceleași. Conținutul ridicat al elementului vital fier, care este responsabil pentru performanța și energia din corp, este principala caracteristică.

Este mai bine să beți infuzie de urzică fără zahăr. Dacă se dorește, ceaiul poate fi amestecat cu un decoct de mușețel sau mentă. În plus, urzica are un efect vasoconstrictor și tonic dovedit asupra uterului, care ajută la sângerarea uterină.

Unele dintre cele mai importante beneficii ale urzicii pentru sănătate includ: capacitatea de detoxifiere a organismului, îmbunătățirea metabolismului, stimularea imunității, stimularea circulației sanguine, îmbunătățirea nivelului de energie, reglarea ciclului menstrual, tratarea bolilor pielii, protejarea rinichilor și a vezicii biliare, protejarea corpului din procesele inflamatorii, crește masa musculară, reglează activitatea hormonală, previne diabetul, tensiunea arterială scăzută, calmează hemoroizii etc.

Iată cum urzicile ne pot ajuta să fim mai sănătoși:

1. Urzica ajută organismul să facă față toxinelor acumulate - gama largă de substanțe nutritive utile găsite în urzică îl fac un mijloc ideal de detoxifiere a organismului. Urzica are un efect diuretic ușor, care stimulează și ajută la expulzarea mai ușoară a toxinelor din organism.

Urzica îmbunătățește eficiența absorbției nutrienților din intestin și astfel planta medicinală ajută la buna funcționare a întregului organism.

2. Urzica este utilă femeilor însărcinate - urzica este eficientă în sângerările excesive și acționează ca un coagulant, adică. ajută cheagul de sânge mai repede. În plus, urzica stimulează formarea laptelui matern și ajută la procesul de alăptare.

3. Urzica este eficientă în menstruația dureroasă și în menopauză - Urzica are mai multe ingrediente active care afectează sănătatea femeilor. Cu simptome dureroase premenstruale, urzica poate calma crampele și balonările, reducând în același timp fluxul sanguin în timpul menstruației. Pentru femeile aflate la menopauză, urzica este utilă deoarece poate face o tranziție lină către această nouă perioadă din viața unei femei și poate restabili echilibrul hormonal, care este cea mai mare problemă la femeile menopauzale.

4. Urzica are proprietăți antiinflamatorii pronunțate - are un efect stimulant și de încălzire, ceea ce îl face foarte eficient împotriva diferitelor afecțiuni inflamatorii, cum ar fi artrita sau durerile musculare cronice. Studiile arată că ceaiul de urzică poate fi eficient în tratarea gutei, ameliorarea durerilor musculare și ameliorarea simptomelor artritei.

5. Urzica ajută persoanele care suferă de osteoporoză - puțini dintre noi am auzit de borul mineral. Este conținut în urzică și joacă un rol extrem de important în metabolismul și absorbția calciului. Consumul regulat de ceai de urzică poate reduce riscul apariției osteoporozei.

6. Urzica este eficientă în afecțiunile sistemului respirator - planta medicinală poate fi utilizată pentru febra fânului, astm și alte alergii sezoniere. Consumul regulat de ceai de urzică a fost folosit pentru a trata astmul în Australia de generații.

7. Urzica este utilă bărbaților pentru a preveni mărirea prostatei. Este important să rețineți că urzica poate preveni mărirea prostatei, dar cu o prostată deja mărită, urzica nu este eficientă.