1. Proteine animale cu glucide
În viața noastră de zi cu zi, problemele digestive sunt considerate normale. Cu toate acestea, acest lucru este greșit. Unul dintre cele mai frecvente motive pentru acestea este metabolismul lent. Vine după combinarea necorespunzătoare a alimentelor într-o singură masă.
Majoritatea oamenilor nu acordă atenție faptului că își combină adesea alimentele în mod incorect. Mănâncă în același timp alimente care durează mai mult timp pentru a fi procesate în stomac și intestine. Rezultatul este plângeri precum greutate și disconfort în stomac, balonare și multe altele. Rezultatul este metabolism lent, ceea ce duce la creșterea în greutate.
Pentru o prevenire cu succes a probleme metabolice este bine să respectați câteva recomandări de bază. Acestea exclud combinația anumitor alimente dintr-un singur meniu.
Combinațiile de alimente din galeria noastră, dacă le consumați în același timp, vor încetini toate procesele importante din corp.
- Cu aceste alimente, stomacul dvs. va funcționa întotdeauna ca un ceas
- Cu aceste alimente vei depăși cu succes stresul
- Salvează-ți inima de un atac de cord și curăță-ți arterele cu aceste 20 de alimente!
- Aceste 5 alimente sunt mai utile cu crusta
- Aceste 5 fapte vă vor face să alegeți întotdeauna alimentele de sezon