forum

Supliment nutritiv preț metionină

Beneficii și proprietăți ale metioninei

  • Participă la descompunerea grăsimilor, scade colesterolul din sânge și are un efect lipotrop, de aceea este inclus ca ingredient în majoritatea arzătoarelor de grăsimi lipotrope.
  • Un antioxidant puternic
  • Sprijină sistemul digestiv
  • Pentru articulații sănătoase și cartilaj
  • Elimină slăbiciunea musculară
  • Încetinirea procesului de îmbătrânire
  • Crește producția de lecitină în ficat, ceea ce duce la scăderea colesterolului și a grăsimilor din ficat. Are capacitatea de a proteja rinichii și vezica urinară prin reglarea iritației și formarea de amoniac în urină.
  • Este, de asemenea, utilizat pentru producerea aminoacidului taurină, care este important pentru funcția cardiacă, precum și pentru a servi ca neurotransmițător cerebral.
  • La femeile care iau contraceptive orale, funcționează foarte bine deoarece crește secreția hormonului feminin estrogen, care este asociat cu ovulația și comportamentul sexual la femei.
  • Se folosește pentru scăderea nivelului de histamină din organism - este deosebit de important la persoanele cu schizofrenie, la care nivelul histaminei este de obicei mai mare decât în ​​mod normal.
  • Boli în care ajută metionina:

Cindpom na xponichnataymopa, Atepocĸlepoza, Mnozhectvena cĸlepoza, Bolect na papĸincon, Bolect na Altsxaymep, Pevmatoiden aptpit, Xepatit, Πpedmenctpyalen cindpom, Alĸoxolizam, Zatlactyavane, Fibpomialgiya, Xolelitiaza, Tsipoza, Diabet, Octeoaptpit, Tsipoza, Πpezhdevpemennoto ctapeene na ĸozhata, Chyplivi noĸti, Kocopad și dp.

Recenzii despre metionină:Nu există nicio îndoială cu privire la importanța acestui aminoacid, care, pe lângă cele de mai sus, participă deja la formarea multor alți compuși importanți, cum ar fi adrenalina și creatina.

► Ca aminoacid esențial, L-metionina nu se formează singură în organism, ci este obținută din surse alimentare, în principal proteine ​​sau suplimente.

Alimente cu metionină

Cele mai ridicate niveluri de metionină se găsesc în următoarele surse alimentare: pește, nuci, carne, produse lactate, usturoi, fasole și linte. În majoritatea fructelor și legumelor, concentrația de metionină este minimă. Totuși, spanacul, mazărea și porumbul fiert au un conținut mai mare. Leguminoasele, care sunt în general bogate în proteine, sunt de asemenea relativ scăzute. conținut de metionină.

Deficitul de metionină:Pentru că organismul folosește metionină pentru a sintetiza colină (hrană pentru creier), este bine să luați cantități suplimentare de colină sau lecitină pentru a evita deficit de metionină.

Efecte secundare ale metioninei:Este de dorit să nu fie luate de femeile însărcinate sau care alăptează. Supradozajul cu metionină duce la niveluri ridicate de homocisteină, care devine deja periculoasă pentru persoanele care suferă de boli cardiovasculare, deoarece poate provoca chiar ateroscleroză.