sport

Sursa: Instagram/world_adele

De când a devenit clar că Adele a slăbit peste 40 de kilograme drastice, mass-media nu s-a oprit din vomitarea niciunei informații despre ea. Fără îndoială, cântăreața a devenit unul dintre cele mai actuale subiecte din ultimele săptămâni.

Adele - sexy și de nerecunoscut la o petrecere după Oscar

Noul eu al cântăreței

Mai ales după apariția fotografiei sale cu prezentatoarea TV poloneză Kinga Rusyn la petrecerea de după Oscar, datorită căreia am asistat la schimbarea completă a cântăreței. Când pierzi atât de multe kilograme, nu poate trece neobservat.

S-a constatat că baza pierderii în greutate este o dietă strictă, cu o mulțime de sucuri verzi, limitând aportul de calorii la doar 1000 pe zi. Acest lucru a fost dezvăluit de antrenorul său personal Camila Goodis.

Cu toate acestea, pe lângă o dietă strictă, Adele trebuie să facă și exerciții fizice. Acest lucru reiese din noua fotografie a cântăreței, care a apărut în mai multe publicații străine. Adele a fost văzută de paparazzi într-o echipă sportivă din Los Angeles, ceea ce sugerează că își respectă cu strictețe nu doar dieta, ci și regimul de fitness.