Care sunt beneficiile suplimentelor de afine

Aditivi din Afine roșii poate oferi o varietate de beneficii. Suplimentele obținute din tufiș acru vin sub formă de extract, pulbere, tabletă sau doar adaugă suc de afine neîndulcit în dieta ta. Consultați un medic înainte de a lua suplimente de afine, deoarece acestea pot crește riscul de pietre la rinichi, pot interfera cu alte medicamente sau pot provoca alte reacții adverse.

afine

Prevenirea infecției tractului urinar

Afinele pot ajuta la prevenirea infecțiilor tractului urinar, potrivit Centrului Național pentru Medicină Gratuită și Alternativă sau NCCAM. Ele ajută la prevenirea infecțiilor cauzate de bacterii precum E. coli. Cu toate acestea, suplimentele de afine nu sunt eficiente pentru infecția existentă, potrivit experților NCCAM, și sunt necesare mai multe cercetări înainte ca afinele să fie recomandate pentru această utilizare.

Evitați ulcerele și placa

Afinele pot ajuta la evitarea infecției cu H. pylori, care poate provoca ulcere gastro-intestinale, precum și plăci, potrivit Clinicii Mayo. Polifenolii din afine sunt cel mai probabil responsabili pentru prevenirea infecțiilor cu această bacterie; alte alimente bogate în polifenoli au efecte similare, spune M. Matsushima, autorul principal al unui studiu din 2008. Afinul inhibă dezvoltarea bacteriilor din corpul dumneavoastră.

Faceți clic pe imagine pentru a cumpăra afine

Detoxifiere și curățarea grăsimilor

Afinele sunt detoxifianti excelenti si, de asemenea, "spala" grasimile. Acest lucru se datorează faptului că afine conțin substanțe vitale pentru funcția ficatului. Ficatul dvs. acționează ca un filtru de toxine în organism și este crucial pentru metabolismul grăsimilor. Nutrienții care vă ajută ficatul sunt vitaminele antioxidante A, C și E, precum și vitaminele B1, B2, B3, B4, B5, B6, acid folic, calciu, bor, crom, fier, cupru, magneziu, potasiu, fosfor, seleniu, sulf și molibden.