Sophie King, un profesor și blogger în vârstă de 26 de ani, a devenit vedetă pe internet după ce a anunțat o dietă pentru a pierde până la 25 de lire sterline în doar 3 luni.
Bloggerul, care la un moment dat a atins o greutate de 88 kg după ce s-a îmbolnăvit de mai multe ori, a considerat un plan de slăbire de 100 de zile .
Nu este un miracol, nimic revoluționar, dar dieta ei se concentrează pe mese echilibrate .
Jurnalul de dietă pe care l-a ținut postat recent pe blogul ei, care a atras peste 10.000 de adepți.
După exact 100 de zile, Sophie s-a dezbrăcat și a fotografiat rezultatele.
"La 17 ani mi-am rupt glezna, așa că am încetat să mai fac sport. Apoi am început să mă îngraș, iar când m-am înscris la universitate am devenit o persoană extrem de nesănătoasă. Acesta a fost momentul în care am decis să-mi schimb viața", A scris Sophie.
- Aflați dacă alergarea în aer liber este mai bună decât a fi nerecunoscător
- Aflați de ce boxul este bun pentru femei
- Aflați care este farmecul clătitelor - Timp liber - Sfaturi
- Află secretul longevității! Vedeți cum trăiesc călugării de pe Muntele Athos - Nova Vest
- Aflați mai multe despre ceaiul Pu-erh real pentru pierderea în greutate și detoxifiere