• LEGENDA
  • BG CESITI
  • SANATATE SI FRUMUSETE
  • COSMETICĂ MEDICALĂ
  • BG SEX
  • DIETE PENTRU Pierderea în greutate
  • DESPRE NOI


grija

O altă încercare a Black Zlatka de a sta în centrul atenției și al reflectoarelor a fost încercarea ei de a încerca o dietă pentru fanii ei, care a garantat pierderea rapidă în greutate. Rețeta a fost foarte simplă - mâncați 25 de proteine ​​pe zi și beți cinci litri de apă.

Proteinele se mănâncă la anumite ore, iar apa se bea non-stop. Te duci și la sală. Un instructor de fitness a dat dieta colegei de joacă, iar ea a răspândit-o pe internet, iar fetele tinere se grăbesc constant să o aplice. Medicii au avertizat că o astfel de dietă este un șoc complet pentru organism. Se întreabă de ce ai nevoie de această cantitate de proteine, care este greu de digerat și singurul lor avantaj este că au puține calorii. Dacă urmează să faceți o dietă proteică, ar trebui să alternați ouă, brânză nesărată, lapte și să mâncați multe legume.

Medicii sunt convinși că organismul uman nu poate procesa cinci litri de apă pe zi dacă nu există activitate fizică sau antrenament serios. Deci, o parte din lichid va ieși ca transpirația. Cu toate acestea, dacă totul trebuie să treacă prin rinichi, aceștia vor fi încărcați mult și retenția de lichide va începe în corp. Chiar și dieta populară lunară necesită să bei trei litri de lichide și să nu mănânci timp de 24 de ore. Din el, o persoană pierde imediat două kilograme în 24 de ore. Proteinele pun mai multă presiune pe întregul sistem digestiv și, deși sunt sărace în calorii, nu sunt ușor de descompus.

Nutriționiștii garantează că consumul unui litru de apă mai mult pe zi, fără a urma nicio dietă, duce și la scăderea în greutate. Dar ouăle în combinație cu apă nu pot fi folosite mai mult de două sau trei zile. Se pare că Zlatka a uitat că dieta anterioară a dus-o la spitalul din Plovdiv în drum spre Burgas și medicii abia au reușit să facă față ei. Acum își va stresa din nou corpul, care este problema ei, dar răspândirea dietei în rândul fetelor adolescente este periculoasă, dieta în sine chiar mai mult.