crește riscul
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, 1,7 miliarde de oameni sau una din patru persoane de pe planetă sunt supraponderali sau obezi, iar 312 milioane de persoane sunt obezi sever. La nivel mondial, 30% din populația activă suferă de obezitate și alți 25% sunt supraponderali.

Ce este obezitatea?

Obezitatea este o boală cronică care este cauzată de diverși factori și, la rândul său, crește riscul de a dezvolta factori atât de grave, cum ar fi bolile coronariene, hipertensiunea, accidentul vascular cerebral, diabetul și unele forme de cancer. Oamenii obezi suferă adesea de depresie, discriminare la locul de muncă și alte probleme sociale cauzate de aspirația societății moderne către o figură subțire și subțire. Cea mai mare îngrijorare este faptul că speranța de viață la persoanele obeze este mai mică decât media.

În Statele Unite, potrivit unor date, obezitatea este cauza morții premature pentru 300.000 de persoane pe an, iar tratamentul costă sistemului de sănătate 100 de miliarde de dolari pe an. Obezitatea este a doua cea mai importantă cauză de deces care poate fi prevenită după fumat.

Indicele de masa corporala

Obezitatea este de obicei evaluată folosind indicele de masă corporală (IMC). Acest indicator nu este în întregime obiectiv, deoarece nu ține cont de raportul dintre țesutul adipos și cel muscular, lucrul este că mușchii ocupă mai puțin volum, dar cântăresc mai mult decât grăsimea. În plus, pentru a determina numărul aproximativ de persoane care suferă de obezitate, IMC este pe deplin aplicabil.

Pentru a calcula IMC, trebuie să vă împărțiți greutatea în kilograme la înălțimea dvs. în metri pătrate. Dacă obținem un rezultat între 25 și 29,9, aceasta indică supraponderalitatea. Dacă rezultatul este mai mare de 30, este deja obezitate. De exemplu:

Înălțimea 180 la o greutate de 100 kg. IMC = 100/(1,8 * 1,8) = 30,8

Dacă IMC este de 40 sau mai mult, este diagnosticată obezitatea patologică. De exemplu:

Înălțimea 160 la o greutate de 105 kg. IMC = 105/(1,6 * 1,6) = 41

Dimensiunea taliei la obezitate

Un alt indicator al obezității este mărimea taliei. Creșterea grăsimii abdominale este un factor de prognostic independent pentru creșterea riscului pentru sănătate. Studiile arată că o circumferință a taliei mai mare de 100 cm la bărbați și 87,5 cm la femei crește riscul de boli coronariene și diabet.

Diferența dintre supraponderalitate și obezitate este importantă în acele cazuri în care trebuie să evaluați riscul de a dezvolta diferite boli și să alegeți metoda optimă de tratament.