Mielomul multiplu este un tip de cancer de sânge care se formează în măduva osoasă. Acest lucru se întâmplă atunci când un tip de celule sanguine numite celule plasmatice devine canceros și formează o tumoare, de obicei în os. Dacă se formează mai multe tumori, este cunoscut sub numele de mielom multiplu.

Celulele canceroase din plasmă pot provoca anemie și pot duce la infecții. Celulele plasmatice normale contribuie la combaterea infecțiilor, dar celulele mielomului împiedică celulele plasmatice sănătoase să funcționeze. Celulele mielomului accelerează distrugerea oaselor și previn formarea de oase noi, ceea ce face formarea fracturilor și a fracturilor.

Tratamentul tradițional pentru mielom multiplu poate include chimioterapie, bifosfonați, radiații, intervenții chirurgicale și transplanturi de celule stem.

Tratamentele suplimentare care pot fi utilizate în mod regulat includ diete speciale, vitamine, ierburi, acupunctură sau masaj.

Sfaturi nutriționale

mielom

Nu există diete speciale dovedite pentru tratamentul mielomului multiplu. Cu toate acestea, există strategii nutriționale specifice care pot fi utilizate pentru a trata simptomele comune, cum ar fi afectarea rinichilor și anemia, precum și pentru a reduce recurența cancerului.

În ciuda lipsei de dovezi care să susțină o dietă alternativă, o nutriție adecvată axată pe anumite alimente încă joacă un rol în sănătatea generală, nivelurile de energie și puterea persoanelor cu mielom multiplu.

Alimente pentru anemie

Mielomul multiplu poate provoca anemie, o afecțiune în care există prea puține celule roșii din sânge în organism. Scăderea globulelor roșii poate provoca oboseală și slăbiciune. Anemia poate fi cauzată și de un deficit de fier, folat și vitamina B-12.

Există două tipuri de fier: hem și non-hem. Alimentele pe bază de animale oferă fier, iar digestia oferă alimente care nu sunt hem. Fierul hem este mai ușor absorbit de corp. Dacă se constată că o persoană are un nivel scăzut de fier, poate fi util să luați un supliment de fier și să consumați alimente bogate în fier.

Cele mai bune surse de fier hemo sunt:

  • midii
  • ficat
  • carne rosie
  • sardine

Cele mai bune surse de fier non-hem sunt:

  • fasole
  • năut
  • linte
  • nuci
  • spanac și alte legume cu frunze

Trebuie să fiți sigur că includeți surse de vitamina C cu fier non-hem pentru a îmbunătăți absorbția. Exemplele includ clopotniță, portocale, fructe și suc de lămâie.

Folatul este vitamina B, care ajută la formarea globulelor roșii și albe din măduva osoasă.

Alimentele bogate în folat includ:

  • sparanghel
  • ficat de vita
  • fasole negre
  • linte
  • brocoli
  • fasole (fierte din uscate)
  • spanac

Vitamina B-12 funcționează împreună cu acidul folic pentru a forma celule roșii din sânge. Deficitul de B-12 poate reduce și mai mult capacitatea măduvei osoase de a produce și menține celule roșii din sânge la persoanele cu mielom multiplu.

Sursele alimentare de B-12 includ:

  • vită
  • ficat
  • midii
  • peşte
  • păsări domestice
  • ouă
  • voiaj
  • cereale coapte
  • lapte îmbogățit, altul decât laptele, cum ar fi laptele de soia, laptele din semințe de in sau laptele de migdale
  • drojdie nutritivă

Un mic studiu efectuat pe 32 de persoane după mielom a constatat că 59% au fost deficienți în vitamina D, 25% au fost deficienți în acid folic și 6% au fost deficienți în B-12.

Sursele de vitamina D includ:

  • lumina soarelui
  • suc de portocale fortificat
  • iaurt și lapte îmbogățit
  • somon, ton și sardine
  • galbenusuri de ou

Alimente anticanceroase

Studii recente arată beneficii promițătoare ale unor legume și fructe pentru prevenirea cancerului și tratamentul suplimentar.

Acidul ursolic se găsește în multe plante și s-a dovedit a fi citotoxic, care poate inhiba diferite celule canceroase.

Alimentele cu acid ursolic includ:

  • mere
  • busuioc
  • rozmarin
  • Afine roșii

Legumele încrucișate, cum ar fi varza, broccoli, conopida și varza de Bruxelles, conțin substanțe nutritive numite izotiocianați, care au proprietăți antimielimice.

Pterostilbenul, un compus natural găsit în principal în afine, prezintă activitate antitumorală.

Curcumina, care se găsește în condimentele de curcuma, prezintă, de asemenea, beneficii antiinflamatoare și anti-cancer.

În general, o dietă bogată în alimente vegetale și săracă în zahăr este utilă atât pentru prevenirea cancerului, cât și pentru sprijin în timpul tratamentului.

Alimente de evitat

Există unele alimente pe care persoanele cu mielom multiplu ar putea dori să le evite reducerea simptomelor.

Alimente care ar trebui evitate cu afectarea rinichilor

Persoanele cu mielom multiplu pot dezvolta leziuni la rinichi. Defalcarea oaselor eliberează cantități mari de calciu și proteine ​​în sânge, pe care rinichii lucrează din greu pentru a le filtra.

Pe măsură ce funcția renală scade, persoanele cu mielom multiplu ar putea avea nevoie să-și limiteze aportul de potasiu, fosfor și lichide.

Alimentele bogate în potasiu includ:

  • avocado
  • banane
  • spanac și alte legume cu frunze
  • citrice
  • roșii

Alimentele bogate în fosfor includ:

  • pâine integrală
  • boabe de tarate
  • ovăz
  • nuci și floarea-soarelui

Pentru persoanele care nu au mielom multiplu, alimentele bogate în potasiu și fosfor nu sunt dăunătoare. Dar pentru cei ale căror rinichi nu pot filtra aceste minerale, acumularea de potasiu și fosfor poate fi periculoasă.

Medicul dumneavoastră va monitoriza îndeaproape funcția renală a unei persoane cu mielom multiplu pentru a vedea dacă potasiul sau fosforul trebuie monitorizate.

Alimente de evitat în timpul chimioterapiei

În timp ce cancerul în sine poate deteriora sistemul imunitar al unei persoane, cancerul poate fi tratat cu chimioterapie. Întreruperea sistemului imunitar uman îi poate expune la un risc mai mare de infecție.

Spălarea mâinilor și îndepărtarea acestora de la bolnavi este esențială pentru persoanele cu sistem imunitar slăbit.

Unele alimente pot provoca, de asemenea, boli și infecții suplimentare la o persoană care primește chimioterapie. În timp ce cineva cu un sistem imunitar sănătos poate lupta împotriva agenților patogeni de origine alimentară, o persoană cu imunitate redusă va beneficia de evitarea alimentelor care pot conține boli de origine alimentară. Sau bacterii.

Alimente de evitat:

  • carne, fructe de mare și carne de pasăre crude sau insuficiente
  • carne care nu a fost încălzită la o temperatură internă sigură
  • lapte nepasteurizat
  • muguri crudi
  • ouă nefierte sau alimente care le conțin, cum ar fi aluatul pentru biscuiți

Pentru a găti în siguranță și a pregăti mâncarea pentru un sistem imunitar compromis, trebuie să:

  • evita fructele și legumele saturate sau deteriorate
  • spălați bine toate produsele
  • nu consumați alimente dincolo de „cel mai bun înainte” sau de data expirării
  • nu lăsați alimente perisabile la temperatura camerei
  • depozitați carnea crudă și păsările de curte în pungi separate la magazin alimentar și păstrați-le departe una de cealaltă în frigider.

perspectivă

Potrivit Societății Americane a Cancerului, mielomul multiplu este un cancer relativ rar și afectează aproximativ 1 din 143 de persoane. Supraviețuirea mediană pentru mielomul multiplu în stadiul I este de 62 de luni, ceea ce înseamnă că la 62 de luni, jumătate din persoanele din acest grup sunt încă în viață.

Cu toate acestea, tratamentele sunt în continuă evoluție și multe persoane cu mielom multiplu pot participa la studii clinice care testează noi medicamente și tratamente.

Consumul unei diete sănătoase care reduce simptomele mielomului multiplu și efectele secundare ale chimioterapiei poate contribui la îmbunătățirea calității vieții oamenilor și la menținerea lor puternică și confortabilă în timpul tratamentului.